Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 818 )

KADIN HASTALIKLARI HEM ile ilgili konular

Çocuğunuz uzun süre televizyon seyretmesin

Çocuğunuz uzun süre televizyon seyretmesin

Televizyon ve internet karşısında uzun süre kalan okul çağındaki çocuklarda dikkat eksikliği ile hiperaktivite bozukluğu daha çok görülüyor. Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi 13. ... Devamını oku

Adet öncesi sıkıntı

Adet öncesi sıkıntı

Kadınların yaklaşık yüzde 85'inde adet öncesi görülen gerginlik, alınganlık, ağrı, halsizlik yorgunluk gibi şikayetler aslında PMS adı verilen bir rahatsızlık... Kadınlarda adet öncesi döneme ... Devamını oku

Kötü beslenme çocukta hipertansiyon nedeni

Kötü beslenme çocukta hipertansiyon nedeni

Hareketsİz yaşam ve kötü beslenme nedeniyle çocuklarda da hipertansiyon görülme oranı artıyor. Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ferah Sönmez, ailelerin çocuklarda da kan basıncı ölçülebileceği ... Devamını oku

Reflüyü gastritle karıştırıyorlar!

Reflüyü gastritle karıştırıyorlar!

Mide asitinin anormal bir şekilde yukarı doğru çıkarak yemek borusuna ve boğaza gelmesiyle oluşan reflü, son yılların en yaygın hastalıkları arasında yer alıyor. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi ... Devamını oku

Kadınlarda önemli dönem

Kadınlarda önemli dönem

Modern tıp, kadın yaşamına damgasını vuran üç ayrı yaş dönemi olduğunu söylüyor. İlk adet ve menopoz dönemlerinin yanı sıra yumurta sayısında şiddetli bir düşüşe geçilen 35 yaş ve sonrasının ... Devamını oku

Menopozda nasıl beslenmeli?

Menopozda nasıl beslenmeli?

Kadınlarda hormonlardaki değişikliklerin yaşandığı önemli bir dönem olan menopozda sağlıklı beslenmek şart! Kadınlarda, özellikle menopoz döneminden sonra östrojen hormonunun azalmasına bağlı kilo ... Devamını oku

Benler alınırsa kanser riski artar mı?

Benler alınırsa kanser riski artar mı?

Doğuştan gelen benlerin bazıları da kanser riski taşır. Bu yüzden alınması gerekebilir YÜZÜMÜZDEKİ ve vücudumuzdaki benler açık, koyu kahve, gri, siyah veya mavi gibi değişik renklerde ve ... Devamını oku

Her hapşırıkta \'grip oluyorum\'\' demeyin

Her hapşırıkta 'grip oluyorum'' demeyin

Her hapşırığın grip hastalığının belirtisi olmadığı, hastaların çoğunlukla üst solunum yolu enfeksiyonu bulgularını griple özdeşleştirdikleri bildirildi. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Araştırma ... Devamını oku

Kuru hava cildin düşmanı

Kuru hava cildin düşmanı

Soğuk-kuru hava, düşük nem, rüzgar ve kirli hava cildimizi olumsuz yönde etkiliyor. Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Türker, soğuk havalarda deriden su kaybının fazlalaştığını, bu durumun da cilt ... Devamını oku

Çölyak hastasına sıkı diyet ŞART!

Çölyak hastasına sıkı diyet ŞART!

BaĞIrsaklarda besin maddelerinin sindiriminin ve emiliminin bozulmasına yol açan bir hastalık olan çölyak şüphesinde ayrıntılı bir muayeneden sonra bazı kan ve dışkı testleri istenir. Memorial ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h