Dokuların tamirine yardımcı olan ananas aynı zamanda proteinlerin parçalanmasını hızlandırarak sindirimi kolaylaştırııyor. Bromelain enzimleri nedeniyle dokulardaki enflamasyonu gideriyor. Ananas üzer
İşte ananaslı, çilekli ve muzlu smoothie tarifleri: 1. Tropikal Ananas, Çilek ve Muz Smoothie Malzemeler: 1 adet muz 1/2 su bardağı ananas (taze veya dondurulmuş) 1/2 su bardağı çilek (taze v
Uzmanlar bakın güçlü bir hafıza için hangi besinleri öneriyor. Havuç: Hatırlama yeteneğimizi arttırır, çünkü havuç beyin metabolizmasını canlandırır. Bir şey ezberlerken bir ufak tabak sıvı yağlı ha
Özellikler ve Tarihçesi Ananas, tropikal iklim kuşağında yetişen bir meyvedir.İlk defa Christopher Columbus tarafından Orta ve Güney Amerika da yetiştirilmiştir.Daha sonra Columbus meyveyi Avrupa y
Kahve çekirdekleri, kahve üretiminde kullanılan ana malzemedir ve Coffea cinsi bitkilerinin tohumlarıdır. Dünya çapında popüler olan kahve, bu çekirdeklerin işlenmesi ve kavrulmasıyla hazırlanır. İşte
Çok ucuz olduğu şu mevsimde bol bol tüketeceğimiz pırasayı gelin tanıyalım. PIRASA,hemen her hastalık için hazırlanan diyet listelerinde sık... Çok ucuz olduğu şu mevsimde bol bol tüketeceğimiz
İlk defa Orta ve Güney Amerika\'da yetiştirilen ananas, Avrupa\'ya tanıtıldıktan sonra yaygın olarak kullanılmaya başlanmış. Ananas geniş ve silindirik yüzeyli, pürüzlü, kahverengi-sarı karışımı bir r
Çimlenmiş patatesteki solanin adlı toksik madde gıda zehirlenmelerine neden olabiliyor. Bu durum ise baş dönmesi, baş ağrısı, bulantı, kusma, karın ağrısı ile ishal gibi belirtilerle kendini gösteri
Günde sabah akşam bir kivi yemek kan dolaşımını hareket ettirir. Ayçiçek ,kabak çekirdeği yemek kırışmayı engellemeye yardımcı olur. Öğün arası içilen ananas suyu dokuları gerginleştirir. Ada
Yeşil Limon (Lime) Nedir? Yeşil limon, özellikle tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişen bir meyvedir. Bilimsel adı Citrus aurantiifolia olan lime, genellikle lime olarak bilinir ve genellikle t
Taze sıkılmış meyve suları bildiğimiz gibi vitamin kaynağı. Peki hangi meyve suyu neye iyi geliyor? Bol vitaminli bir içecek istiyorsanız taze meyvelerden elde ettiğiniz meyve sularını tüketmelisi
Evde Mantar Üretimi Mümkün mü? Evet! Evde mantar üretimi oldukça kolay ve mümkündür. Kültür mantarı, istiridye mantarı ve şitake mantarı gibi türler, ev ortamında rahatlıkla yetiştirilebilir. Mantar
Hormonlu gıdalardan kaçmanın en etkili yolu meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketmek. Hangi meyve ve sebzenin hangi mevsimde yetiştiğini gösteren aşağıdaki listeyi kesip buzdolabına yapıştırır ve uygula
İngiliz bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre doğduğumuz mevsim kişiliğimizi ortaya koyuyor. Hertfordshire ve Aberdeen üniversiteleri öğretim görevlileri mevsimlerin kişi
Çin\'deki firmaların üretimi durdurması nedeniyle bağışıklık sistemiyle ilgili rahatsızlıklar ve kanser tedavisinde kullanılan ithal kan ürünlerinin bulunmasındaki sıkıntı yeni bir boyut kazandı. Türk
Muzun Anavatanı ve Yetiştiği Yerler: Muz, ilk olarak güneydoğu Asya'nın tropikal bölgelerinde, özellikle Malaya Yarımadası, Endonezya ve Filipinler gibi alanlarda yetişmeye başlamıştır. Zamanla, Af
İftar sofrasında pahalı yiyecekler yerine aynı besin değerine sahip, ucuz yiyecekleri tercih edebilirsiniz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nurten Budak, \'\'100 gram etin yerini 3 yumurta alabilir. Aynı şek
Ananası nasıl kesiceğinizi biliyormusunuz işte gerekli malzemeler keskin bir bıçak ve kesme tahtası Kesme adımlarını takip edin 1- Üst ve alt kısım kesimi Ananası kesme tahtasına yerleştirin.
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Galip Ekuklu, bahar yorgunluğunun etkilerini azaltabilmek için günde 3 litre su içilmesi gerektiğini bildirdi.
Ananastan elde edilen bromelain enzimindeki CCZ molekülünün insanlarda bağışıklık sistemini kanser hücrelerini yok etmek için harekete geçirdiği, CCS molekülünün de kanser türlerinin yüzde 30unda i
HavalarIn birdenbire soğumasıyla birlikte kış hastalıkları yavaş yavaş ortaya çıkıyor. Uzmanlar kışı yatakta geçirmemek için uyarılarda bulunuyor. Kış hastalıkları denilince akla ilk olarak bu mevsimd
2006 yılının ilk ayında kendinizde büyük bir değişiklik yapmaya ne dersiniz? Uzun süredir hazımsızlık çekiyor, yemekten sonra üzerinizde bir ağırlık mı hissediyorsunuz? O halde beslenme alışkanlıkları
Sıcaklar bastırırken \'ne içsek de şöyle serinlesek\' diye düşünürken aldığımız kalorilere de dikkat etmemiz gerekiyor. Bu noktada imdadımıza smoothie\'ler yetişiyor! SERİN BİR ŞEYLER ALIR MISINIZ?
Baharın en güzel habercilerinden biri kiraz ağacının çiçekleridir. Dünyanın en eski meyvelerinden kiraz rengi, küpe biçimindeki hoş şekliyle hepimizin en sevdiği meyvelerdendir.Gülgiller ailesinden ol
İçerdikleri vitamin ve mineraller nedeniyle meyva sularının yararlı olduğunu zaten biliyorsunuz. Peki hangi meyve suyunun neye iyi geldiğini de biliyor musunuz? Her ne kadar marketlerde satılan bazı p
İçerdikleri vitamin ve mineraller nedeniyle meyva sularının yararlı olduğunu zaten biliyorsunuz. Peki hangi meyve suyunun neye iyi geldiğini de biliyor musunuz? Her ne kadar marketlerde satılan bazı p
İçerdikleri vitamin ve mineraller nedeniyle meyva sularının yararlı olduğunu zaten biliyorsunuz. Peki hangi meyve suyunun neye iyi geldiğini de biliyor musunuz? Her ne kadar marketlerde satılan bazı p
Hamİlelİk süresince anne adaylarının sadece hekimlerinin önerdiği ilaçları kullanması gerekir. Hekim önerisi olmadan eczaneden alınan kabızlık giderici, uyku yapıcı ilaçlar, sakinleştiriciler, ağrı k
Vücutta ilk işaretlerini 20 ile 30 yaşları arasında vermeye başlayan selülitten korunmak için Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak, özel bir mönü hazırladı. Koçak\'ın antiselülit programında; şekeri,
\'Sonbahar depresyonu\', aşırı mutluluk, cinsel sorunlar, agresiflik, yorgunluk ve iştahsızlık yaratıyor. Özel Başkent Üniversitesi Adana Hastanesi\'nde görevli Psikiyatr Dr. İbrahim Bilgen, sonba