Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
demir eksikliği için yemek ile ilgili konular
Sağlıklı beslenmenin 8 kuralı
Sağlıklı yaşamanın en temel kurallarından biri sağlıklı beslenmek.Beslenme deyince her ne kadar akla yemek yemek gelse de, sağlık için sadece diyet yapmak yeterli olmuyor. Ruhsal ve zihinsel ... Devamını oku
Beslenmede doğru bilinen yanlışlar
Sağlılı beslenmede doğru bilinen yanlışlara dikkat çeken uzmanlar, Üç öğün esmer ekmek yemeyin. Portakalın beyaz liflerini atmayın uyarısında bulundu. İzmir'de bu yıl 5'incisi düzenlenen Halk ... Devamını oku
Çocuğunuz Yemek Yemiyorsa...
Bu davranışa temel bir çok neden vardır. Genellikle çocuğun dikkatleri üzerine çekerek kendini daha önemli hissetmek istemesidir. Veya diğer bir sebeb ise iştahın çocuktan çocuğa değişmesidir. ... Devamını oku
Sağlık kazandıran 10 mucize gıda
Salgın hastalıklar giderek artarken bağışıklık sistemini güçlendirmek her yaş grubu için şart haline geliyor. Bunu sağlamanın en basit yolu ise sağlıklı beslenmekten geçiyor. ABD'nin önde gelen ... Devamını oku
Şok diyetlere hayır
Çağımızın en önemli sorunlarından biri de şişmanlık Bu sebeple başta kadınlar olmak üzere birçok kişi diyetlere başvuruyor. Ancak çoğu aşırı düşük kalorili ve yetersiz beslenmeyi beraberinde ... Devamını oku
C vitamini
C vitamininin başlıca rolü doku bağlarını tutan ana protein maddesi olan kollageni üretmek ve bağışıklık sistemi, sinir sistemi, hormonlar ve besinlerin emilimi fonksiyonlarına (E vitamini ve demir ... Devamını oku
Balık yağı çocukları şişmanlatmıyor
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Büyüme ve İştah Bozuklukları ... Devamını oku
Hamilelik Süresince Beslenme
Hamilelik dönemi, şüphesiz ki bir kadının hayatındaki en önemli dönemlerin başında geliyor. Fakat bu dönemi bilinçli bir şekilde geçirmek özellikle de sağlıklı ve dengeli beslenmek çok önemli. ... Devamını oku
Doğru bilinen yanlışlar!
Sağlıklı beslenmede doğru bilinen yanlışlara dikkat çeken uzmanlar, Üç öğün esmer ekmek yemeyin. Portakalın beyaz liflerini atmayın'' uyarısında bulundu. İzmir'de bu yıl 5'incisi düzenlenen ... Devamını oku
Ramazan'da iftar yemekleri mobil büfelerden
İstanbul Büyükşehir Belediyesi, geçtiğimiz yıl uygulamaya koyduğu iftar kumanyası dağıtım programını bu yıl İstanbul'un 10 ayrı noktasına konulacak 30 mobil büfeyle yapacak. Hijyenik ambalajlarda ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: