Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
demir eksikliğinde hangi meyve ile ilgili konular
Hangi ot ve baharat hangi balıkla gider?
Yemeklerimizi tatlandırmakta kullandığımız otlar ve baharatlar, balık ve deniz ürünleri yemeklerinde de kullanılır. Baharatların büyük bir kısmının üretim yeri uzak doğudur. Çinde, Hindistanda ... Devamını oku
Fast-food beslenmeye karşı Sağlık Bakanlığı'ndan uyarı
Sağlık Bakanlığı ayak üstü beslenme olarak tabir edilen 'fast food' ürünlerinin özellikle çocuk ve gençler üzerinde çeşitli sağlık sorunlarına yolaçtığını bildirdi. Fast-food (ayak üstü ... Devamını oku
Sağlıklı cilt için bol limon tüketin
GÜzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için alınan besinlere özen göstermek şart. Gözler için havuç, tırnaklar için yumurta, kalp için balık ve cilt için portakal, limon tüketmek son derece yararlı. ... Devamını oku
Sivilcelere karşı çilek yiyin
Bol miktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içeren çilek, kansere karşı da önemli bir kalkan. Uzmanlara göre çilek; kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini ... Devamını oku
Güzelleştiren yiyecekler
Balık, havuç ve bazı tahıllar güzelliğinize de hizmet ediyor. Ancak işin püf noktası bu yiyeceklerin nasıl tüketilmesi gerektiği... BALIK AmerİkalI doktor Nicholas Perricone'a göre balık cildin ... Devamını oku
Güzellik iksiri zeytin
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi zeytin, kabuğundan tanesine ve yağına kadar her zerresiyle sağlık için yaratılmış... Zeytin sadece önemli bir gıda maddesi değil, aynı zamanda sağlık ve güzellik ... Devamını oku
Gripten antioksidanlarla korunmanız mümkün!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz, özellikle soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların kapımızı çaldığı kış mevsiminde hastalıklardan korunmak için vücudun ihtiyacı olan kalori ve su ile ... Devamını oku
Hayat kaynağ su
Hayatın kaynağı olan su, sadece çevre için değil insan sağlığı için de vazgeçilmez öneme sahip temel elementlerden bir tanesi. Vücudumuzun yüzde 55-75'i, kanımızın ise yüzde 92'si sudan oluşuyor. ... Devamını oku
Bebeklerde karışık beslenmeye geçiş
Sebzeler Bebeklerde ilk 4-6 ay anne sütü yeterlidir. Sebzelere ve meyvelere 4-6 aylar arasında başlanır. Bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eden lifler, sebze, meyve, tahıl ve ... Devamını oku
Sıcak Havalarda Yiyecekleri Nasıl Korumalı?
Uzmanlar, aşırı sıcaklarda gıdaların sağlıklı tüketimi için meyvelerin doğrudan, sebzelerinde haşlandıktan sonra dondurularak saklanması gerektiğini belirtiyorlar Sıcak havalarda sebze ve ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: