Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1138 )

dengesiz beslenirsek ne olur ile ilgili konular

Doğru ürünlerle cilt bakımı yapın

Doğru ürünlerle cilt bakımı yapın

IŞIL ışıl parlayan, gergin ve pürüzsüz bir cilt için en pahalı olanları değil, cilt tipinize uygun ürünü seçmeye özen gösterin. Unutmayın; doğru bir bakımla ve doğru ürünlerle hayalinizdeki cilde ... Devamını oku

Tembeller için sağlıklı olmanın 20 yolu

Tembeller için sağlıklı olmanın 20 yolu

Daha sağlıklı ve formda hissetmek istiyorsunuz; fakat ne spor yapmaya vaktiniz var, ne de stresli hayatınız diyet yapmanıza izin veriyor. Hiç sorun değil: Ünlü İngiliz gazetesi Mirror, formunuzu ... Devamını oku

Şiş gözlere çare

Şiş gözlere çare

Çok az ya da çok fazla uyku, alkol, aşırı tuz ve kafein, sabahları şiş gözlerle uyanmanın başlıca nedenleri. Ancak, ertesi sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece ... Devamını oku

Aman dikkat! Yıkamadan giymeyin

Aman dikkat! Yıkamadan giymeyin

Mantar ve bakteri açısından yüksek risk taşıyan bu giysileri aman yıkamadan giymeyin.. Özellikle yaz aylarında yeni alınan bikini, iç çamaşırı, şort, gömlek gibi giysilerin mantar ve bakteri ... Devamını oku

Kilo veremeyenler için estetik

Kilo veremeyenler için estetik

Kadınlarda artık yüz bölgesinden ayak bileğine kadar tüm bölgelere vücut kontur ameliyatları yapılabildiğini söyleyen Doç. Dr. Tuğrul Maral: Kontur ameliyatları zayıflamak için değil, orantılı bir ... Devamını oku

Hamilelik döneminde egzersiz

Hamilelik döneminde egzersiz

Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Dr. Yaprak Demir, hamilelik döneminde yapılabilen ve doğuma yardımcı olabilecek egzersizler ile ilgili bilgiler verdi. Günümüz ... Devamını oku

Güzelliğin sırrı kara üzümde

Güzelliğin sırrı kara üzümde

Samsun- Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hüseyin Çelik, kara üzümün yapısında bulunan mineral, potasyum, magnezyum ve demirin vücudun ... Devamını oku

Güneş yanıklarına bitkisel çözüm!

Güneş yanıklarına bitkisel çözüm!

Yaz ayı geldi. Tatil planları yapılmaya başlandı, bazıları güneşlenmeye başladı bile ama birde güneş yanıkları var. İşte güneş yanıklarına bitkisel çözümler Güneş cildi nasıl yakar? Siz ... Devamını oku

Doğumdan sonra ilk karşılaşma

Doğumdan sonra ilk karşılaşma

İlk başta bebeğinizin saç miktarı, kırışık vücudu, yassı kafası ve hafif şaşı bakışı sizi şaşırtabilir. Fakat endişelenmenize hiç gerek yok. Her şey yolunda. Birkaç hafta içinde çok şirin bir ... Devamını oku

Çarpıcı görünmek için pratik yollar

Çarpıcı görünmek için pratik yollar

Her ortamda fark edilir olmak istiyorsanız; göz makyajınızın dikkat çekici, saçlarınızın havalı, dudaklarınızın ise dolgun görünmesine dikkat edin. Tüm bunlar için güzellik merkezlerinin kapılarını ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h