Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 993 )

elma suyu asit mi baz mı ile ilgili konular

Selülit

Selülit

Neredeyse tüm kadınların başlıca sorunlarından biri olan selülit yaz aylarıyla birlikte saklandığı yerden çıkıp, gözümüze batmaya başladığında ya aynalara küser ya da mini eteklere elveda deriz ama ... Devamını oku

Uzun yaşamın sırrı; meyveler

Uzun yaşamın sırrı; meyveler

İnsanoğlunun ömrünü sebze meyve yemek 3 yıl, sigarayı bırakmak 5 yıl, spor yapmak da 3 yıl uzatıyor. YapIlan bir araştırma, asansör yerine merdivenleri kullanmak, içtiğiniz suyun miktarını ... Devamını oku

İyi beslenme için doğrusunu öğrenin

İyi beslenme için doğrusunu öğrenin

Mantar ile yoğurt birlikte yenirse zehirlenir miyim? Ilık su zayıflatır mı? Et suyu besleyici midir? gibi soruların işte cevapları... Sebze ve meyve yararlıdır, bol bol su içilmelidir.... bu sözleri ... Devamını oku

Yiyeceklerin Sindirim Süreleri

Yiyeceklerin Sindirim Süreleri

Yediklerimizi ne kadar süre içinde sindirebildiğimizi bilirsek, spor, uyku gibi herhangi bir faaliyete başlamadan önceki öğünlerimizi daha bilinçli düzenleyebiliriz. Örneğin uzun bir işe, yürüyüşe ... Devamını oku

Kirli havuz suyu gözleri hasta eder

Kirli havuz suyu gözleri hasta eder

Yaz aylarında ortak kullanım alanlarından biri olan havuz suları kolaylıkla kirlendiğinden enfeksiyon nedeni olabiliyor. Memorial Hastanesi Göz Bölümü'nden Opr. Dr. Mustafa Temel, havuz suyundaki ... Devamını oku

Cildinize maskeli güzellİk

Cildinize maskeli güzellİk

FesleĞen maskesi ile cildinize canlılık kazandırabilirsiniz. Bir miktar fesleğen yaprağını kaynatın, soğuduktan sonra suyu ile cildinizi yıkayın. Fesleğen, hücreleri yenileyerek cildin elastikiyetini ... Devamını oku

Sindirim Sistemi

Sindirim Sistemi

YEMEK BORUSU Ağız yoluyla alınan yiyecek ve içeceklerin yutağı geçtikten sonra mideye varmak için geçmek zorunda oldukları boru şeklinde bir organdır.Erişkinlerde yaklaşık 25-26 cm.dir. Yemek ... Devamını oku

Çay'a Alternatif İçecekler

Çay'a Alternatif İçecekler

Ülkemizde çay oldukça yaygın tüketilen bir içecek türüdür. Yaklaşan kış aylarıyla birlikte bu tüketimin sayısı daha da fazla artmaya başlayacaktır. Biz de bu makalemiz de sizlere çay’a alternatif ... Devamını oku

Dişleriniz için yemeniz gereken 10 şey

Dişleriniz için yemeniz gereken 10 şey

Hemen herkesin hayatında en az bir kez şikayetçi olduğu diş çürümeleri ve ağız kokusu doğal gıdalarla büyük ölçüde önlenebiliyor. Uzmanlar, tüketilen kereviz, peynir, balık ve yeşil çay gibi ... Devamını oku

Meyvenin fazlası kilo aldırıyor

Meyvenin fazlası kilo aldırıyor

Yaz aylarında çeşit çeşit, birbirinden lezzetli meyveler sofralara geliyor. Tadları, renkleriyle fazlasıyla iştah açıcı yaz meyveleri göründükleri kadar masum değil. Meyvelerin ihtiyaçtan fazla ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h