Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
enerji veren meyveler ile ilgili konular
Avilo zeytinyağları ile salatalar bir başka güzel
Salatalarınızı biraz daha keyifli hale getirmeye ne dersiniz? Özellikle yeşil salatalarınızı taze ve kuru meyveler ile hem lezzet hem de sağlık açısından zenginleştirebilirsiniz. Mevsimin ... Devamını oku
Zayıflatan 6 Taktik
Yazın son ayındayız.. Hala zayıflamadıysanız ve bu konuda istekliyseniz aşağıdaki stratejiler size yardımcı olabilir.. 1. Arkadaş desteği alın.. Bazı insanlar hedeflerine, başarılarını ... Devamını oku
Baharda Lahana İle Canlanın
Kışın aldığımız besinler ve kirli hava, vücutta protein özellikli toksin birikmesine yol açıyor. Üstelik bu toksinler suda çözülmedikleri için idrar ve ter yoluyla vücuttan atılamıyor. Uzmanların ... Devamını oku
Enerji ve mental performans
Modern şehir yaşamında en çok yakınılanlar, halsizlik ve kendini sürekli yorgun hissetme. En büyük nedeni ise yanlış beslenme! Çoğu kişinin vücut hücreleri yanlış beslendikleri için yeterince enerji ... Devamını oku
Enerjimizi nasıl sağlıyoruz?
Bitkiler güneş enerjisini kullanarak, topraktan aldıkları su ve havadan aldıkları karbondioksiti birleştirip karbonhidrat yapıyorlar. Bizler ise bitkileri yiyerek içlerindeki karbonhidratı ... Devamını oku
3oda1salon
2005 yılından beri Gayrimenkul sektöründe hizmet veren ODA Proje Yönetim ekibi yepyeni bir heyecanın eşiğinde. Bugüne kadar birçok projenin danışmanlığını, satış&pazarlamasını yapan ODA Proje , ... Devamını oku
Strese karşı vitamin
Vücut zayıf düştüğünde, sinirleri besleyen vitaminlere ihtiyaç duyar. Fakat bilinçli bir beslenme ile enerji depolarını tekrar doldurmak mümkün. Bunun için bolca sebze ve meyve, ayrıca süt ... Devamını oku
Dinlenmekle geçmeyen yorgunluk
Tıp dilinde "Asteni" denilen mevsim geçişlerinde daha sık görülen kronik yorgunluk, vücudun enerji üretiminde yaşanan problemden kaynaklanıyor. Başarısızlık ve mutsuzluk kaynağı olan bu ... Devamını oku
Sağlıklı olmanın altın anahtarları
1. Rafine edilmiş ve işlenmiş besinlerden ve unlu ürünlerden uzak durun. 2. Kızartma ve hidrojenize yağlarla üretilmiş gıdalar toksiktir, bunları yemeyin. 3. Posalı meyveler, soya fasulyesi, ... Devamını oku
Devir, tasarruf devri
Evlerimizde azami enerji tasarrufu yaparak bütçemize önemli bir katkıda bulunabiliriz. İşte size evde enerji tasarrufu yapmanın püf noktaları Elektrİk Mühendisleri Odası (EMO) Adana Şubesince ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: