Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
hamilelikte kuru soğan yenir m ile ilgili konular
Vücudunuzu bahara hazırlayın
Vücuda zarar veren atık maddeleri dışarı atma işlemi olarak tanımlanan detoks sayesinde baharı daha sağlıklı ve enerjik karşılayabilirsiniz KIŞ boyunca yanan kaloriferler, zehirli gazlar hava ... Devamını oku
Bakanlık: Günde 6 öğün ye zayıfla
Sağlık Bakanlığı rejim yaparak zayıflamak isteyen vatandaşlara, porsiyonu azaltarak günde 6 öğün yemek yeyin önerisinde bulundu. Rejim yaparken yaşamlarını yitirme tehlikesiyle karşı karşıya ... Devamını oku
10 Soruda Kurban Bayramında Beslenme
Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Ayhan Demirel 10 soruda sağlıklı bir bayram geçirmenin püf noktalarını anlattı. Etin sağlığa yararları nelerdir? Et, geniş anlamda ... Devamını oku
Kalsiyum Zayıflatır
Yapılan araştırmalara göre kadınlar için son derece önemli olan kalsiyum, sayısız yararlarının yanı sıra zayıflatıyor da. Dişleri güçlendiriyor, sırt ve romatizma ağrılarını önlüyor, sinir ve kas ... Devamını oku
Ayırma Yöntemi
Protein Et Balık Kabuklu deniz ürünleri Süt ve süt ürünleri Soya fasulyesi Nötr Tüm yeşil ve kök sebzeler(patates hariç) Fındık,ceviz,badem, ... Devamını oku
Saçlarda su dalgası şimdi çok moda
Son dönemin en trend saç modeli hiç şüphesiz su dalgası... Bunun için her gün kuaför masrafına da gerek yok. * Saçlarınızı yıkadıktan sonra tamamen kurutun. Saçlarınızın tamamen kuru olması hem ... Devamını oku
Kansere İyi Gelen Yiyecekler Bitkiler
Kansere iyi gelen şifalı bitkiler, kansere iyi gelen yiyecekler, kansere iyi gelen sebzeler, kansere iyi gelen mantar, kansere karşı beslenme,kansere bitkisel tedavi, kansere bitkisel ... Devamını oku
Hamilelik öncesine dönmek artık mümkün...
Hamilelik ve anne olmak, kadın hayatının en güzel ve en heyecan verici dönemleri. Ancak bazı kadınlar için bu süreç, pek de istenmeyen kalıcı fiziki değişimleri de beraberinde getiriyor. Bazen ... Devamını oku
Aydın yöresel yemeklerimiz
Aydın mutfağı, zeytinyağlı yemekleri, incir, üzüm ve bunlardan yapılan şaraplar, narenciye ürünleri, turunç reçeli ve çipura, kefal, mercan ve barbunya gibi zengin balık çeşitleri ile Türkiye'nin ... Devamını oku
Özel Formüllerle Evde Güzelleşin
Bitki bilimi ve güzellik uzmanı Suna Dumankaya, genç kalmanın sırlarını anlatıyor. Dumankaya'nın Türkiye'nin ilk lokman hekimlerinden biri olan anneannesinden öğrendiği reçetelerle evde güneş kremi ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: