Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
isal olmak istiyom ne yapmam l ile ilgili konular
Evde spor 1
Sağlıklı ve sıkı bir vücuda sahip olmak için spor salonlarını aşındırmanız şart değil. Evde kendi kendinize yapacağınız egzersizlerle de fit bir vücuda sahip olabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek ... Devamını oku
Uyku süresi kalp sağlığını etkiliyor
İyİ ve sağlıklı uyku, pek çok hastalığın önlenmesinde çok önemli. Warwick Üniversitesi ve Londra Koleji tarafından yapılan bir araştırma en az 7 saat uyumanın başta kalp hastalığı olmak üzere pek çok ... Devamını oku
Zamlar isyan ettiriyor
Elektrikten sonra konuttaki doğal gaza yüzde 7.4 zam yapıldı. Benzin fiyatı yüzde 1.4, sayaç ayarı ücreti yüzde 2.7 yükseldi Son bir hafta için arka arkaya gelen zamlar herkesi isyan ettirmeye ... Devamını oku
Esra erol da somali için insanlık vakti diyor
Başbakanlık afrika ülkelerinde yaşayan çocukların açlıktan ölmesi üzerine genelge yayımladı: Her gün dört çocuğun açlıktan hayatını kaybettiği Somali başta olmak üzere Etiyopya, Kenya, Eritre, ... Devamını oku
Güzel göğüsler için havuç, patates ve nar
Her kadın, doğal tabletler ve düzgün beslenmeyle diri ve biçimli göğüslere sahip olabilir. İşte neştersiz güzelliğin sırları. Estetik ameliyat olmak istemeyen kadınlar artık yüzde yüz bitkilerden ... Devamını oku
Zayıflatan sebze ve meyveler
Payaya: Sindirim sistemini aktive ediyor. Ananas: Sindirim sistemini güçlendiriyor. Karpuz: Kalori açısından oldukça fakir bir meyve. Vücuttaki fazla suyun dışarıya atılmasını ... Devamını oku
Portakal hastalıktan koruyor
KIŞ aylarında limonata ve narenciye başta grip ve soğuk algınlığı olmak üzere pek çok hastalığa karşı koruyor. Prof. Dr. Barlas Aydoğan, her gün içilecek limonata ve ortalama 1 tane tüketilecek ... Devamını oku
Sahurdan hemen sonra uyumayın!
Sahur soframızda ne gibi gıdalara yer vermeliyiz? Sahurda bizi uzun süre idare edebilecek; yani kolay kana karışmayan yiyecekler tercih edilmelidir. Aşırı tuzlu gıdalar vücudun su ihtiyacını ... Devamını oku
Sigara fıtığa zemin hazırlıyor
DokularI oksijensiz bırakan sigara iki omurga arasındaki disklere de zarar vererek bel fıtığının oluşumunu tetikliyor. Prof. Dr. Akif Güleç, 'Bel fıtığı, beldeki omurgalar arasında bulunan disklerin ... Devamını oku
Arkadaş şiddetine dikkat
Hollanda'da 18 ilkokulda yapılan bir araştırma, okulda arkadaşlarından dayak yiyen veya korkutulan çocuklarda depresyon başta olmak üzere birtakım sağlık sorunlarının baş gösterdiğini ortaya ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: