Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
japon elmas%C4%B1n%C4%B1n faydalar%C4%B1 ile ilgili konular
Japon Diyetiyle Formda Kal
Mutlaka dikkatinizi çekmiştir Japon kadınları şişmanlamaz ve yaşlanmaz. Japonlar kadar zinde kalmak için çok fazla birşey yapmanıza gerek yok. Küçük porsiyonda, yavaşça, çok balık, sebze ve meyve ... Devamını oku
Dünyanın En Ünlü Elmasları Ankara Laila'da Tanıtıldı
''Dünyanın en ünlü 100 elması feblikası'' koleksiyonu Ankara Laila'da tanıtıldı. Minyon Mücevher Evi tarafından düzenlenen gecede, DTC Elmas Şirketi'nin Londra Merkez Ofisi'nden ... Devamını oku
Erkeklere özel beslenme önerileri
Yiyecekler düşüncelerinizi, motivasyonunuzu, hafızanızı, kaslarınızı ve daha birçok şeyi geliştirmenizi sağlar. Bunları vitamin ya da diğer destekleyici maddeler almadan da yapabilirsiniz. Bunun için ... Devamını oku
Güzel bir nefes için yoğurt!
Geçmişi Orta Asya Türkleri'ne dayanan yoğurt zaman içerisinde artık tüm dünya mutfaklarının vazgeçilmezi oldu. Ünlü İskit Destanı Kutadgu Bilik'te yoğurdun sırlarından söz edilirken, Osmanlı ... Devamını oku
Japonlar bu sayede sağlıklı ve uzun yaşıyor
Sağlıklı bir yaşam için günde beş porsiyon meyve ve sebze yiyor, kırmızı et yerine tavuk ve balığı tercih ediyorsunuz, tatlıyı da kestiniz. Ama sağlıklı beslenme için sadece bunlar yetmez! Japon ... Devamını oku
Soğuğa karşı dut herlesi
Dut pekmezinden yapılan ve sıcak olarak tüketilen herlenin soğuğa karşı vücut direncini artırıcı özelliğinden dolayı kış mevsiminde tüketilmesinin insan sağlığı açısından önemli olduğu bildirildi. ... Devamını oku
Ağaç yaşken eğilir Omurga Eğriliklerine Orthoscan takibi
Çocukluk çağında göz ardı edilemeyecek kadar sık görülen sırt ve bel eğriliklerinin başında "skolyoz" ve "kifoz" geliyor. Ülkemizdeki çocukların %1/3'ünde bu sorunlar görülüyor. Türkiye ... Devamını oku
Pekmez ve kuşburnu faydaları
Kış mevsiminin vazgeçilmez besinleri olan pekmez ve kuşburnunun birçok faydasının bulunduğu bildirildi. Kış aylarında pekmez, kuşburnu marmeladı gibi ürünlerin tercih edildiği, C vitamini bulunan ... Devamını oku
Uzun Yolculuklarda Egzersizler
Uzun yolculuklarda kas tutulması gibi sorunlar yaşamamak için oturduğunuz yerden yapabileceğiniz egzersizler.. Yolculuğun her türlüsünde, kaslar ve eklem yerlerindeki hareketsizlik ve blokaj ... Devamını oku
Güneşin Zararlı Etkileri
Hepimizin özlemle beklediği yaz aylarında maalesef beklemediğimiz birçok olayla karşılaşabiliyoruz. Bunları kendimizden ve yakınlarımızdan uzak tutmanın tek çaresi ise bilinçli olmak ve herşeyden ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: