Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kabak kabızlık yapar ile ilgili konular
Kış hastalıklarından nasıl korunacaksınız?
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, kış mevsiminde vücut direncinin düştüğünü, bu nedenle bulaşıcı hastalıklarının daha sık ... Devamını oku
Bulimia
Blumia, bir çeşit psikolojik yeme bozukluğudur. Blumia, aşırı dozda yemek yeme işlemi sonrasında, uygun ve sağlıklı olmayan kilo kontrolü yöntemlerinin uygulanması şeklinde tanımlanabilir. ... Devamını oku
İşitme Kayıpları
İşitme nasıl olur? Kulak, dış, orta ve iç olmak üzere üç bölüme ayrılır. Her kısım kendi içinde, işitmemiz için gerekli işlemleri yapar. Dış kulak, kulak kepçesi ve dış kulak yolundan meydana ... Devamını oku
Kış hastalıklarının ilacı sofrada
Kış mevsiminin en büyük özelliği hiç kuşkusuz ki kendine özgü hastalıkları da beraberinde getirmesi. Soğuk algınlık, grip, bronşit derken yorgan-döşek serilmemek elde değil. Çünkü bu dönemde ... Devamını oku
Selülitle savaş
Selülit, derideki yapının bozulup, yağ dokularının su, tuz ve metabolizma atığı maddelerle dolarak şişmesidir. Bu durum, lenf ve hücrelerarası sıvının birikmesine yol açar ve deriyi portakal kabuğu ... Devamını oku
Kırışıklıkları Nasıl Geciktirebiliriz?
Çocukluk çağlarından beri bizler yüzümüzdeki sivilceleri, kızarıklıkların oluşumunu nasıl engelleyeceğimizi ya da oluşmalarına neden olan sebepleri öğrenip onlarla nasıl savaşacağımızı değil de, ... Devamını oku
Bebekler için yasaklı yiyecekler listesi
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Duygu Gür Ünal bir yaş öncesi bebekler için yasaklı yiyecekler listesini açıklıyor... Çocukların gelişiminde özelikle ilk iki yıl beslenme ... Devamını oku
Şeytan tırnağı deyip geçmeyin!
Kozmetik ürünlerinin çok büyük kısmı cilde zarar veriyor. Oje de bunlardan biri, tırnağı havasız bırakıyor. Manikürlü tırnaklar, renkli ojeler ilk bakışta bakımlı ve güzel görünseler de, ojenin ... Devamını oku
Mide ve Bağırsak Gazları ile Başetmenin Yolları
Mide-bağırsak gazı insanlar için farklı anlamlar taşır. Bazı hastalar yemeklerden sonra aşırı şişkinlik şeklinde gazı tanımlarken, kimisi geğirme veya rektumdan (bağırsaklar yolu ile) fazlaca gaz ... Devamını oku
Doğal yemekler şifa kaynağı
Mevsiminde yenen doğal sebze ve meyveler dengeli beslenmenin ilk şartlarından, sağlık kaynağımız doğal gıdalar; vitamin ihtiyacını karşılıyor, enerji veriyor, metabolizmanın düzenli çalışmasına ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: