Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kemik suyu yararı ile ilgili konular
İştahsız çocuk için öneriler
İŞTAHSIZLIĞIN, çocuğun besini almak istememesiyle ortaya çıkan bir durum olduğunu anlatan Diyetisyen Zerrin Aydın, 'Anemi, bağırsak parazitleri ve hastalıklar iştah kaybına yol açar. Psikolojik ... Devamını oku
Hızlı yemek gaz yapıyor
Mİde- bağırsak gazı toplumda sık yaşanan bir sorun. Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, gazın, yenen gıdaların sindirilemeyen kısımlarının kalın bağırsaktaki mikroplar tarafından parçalanması sırasında ortaya ... Devamını oku
İyi beslenmek geleceğe yatırım
SEBZE: Omega 3 içeren yeşil yapraklı sebzeler, ceviz ve badem yağı kalp için çok yararlıdır. MEYVE: Meyve yemenin ölçüsünü günde bir avuç olarak hesaplayın, kavun karpuzu da ince birer dilim. Üzüm ... Devamını oku
B-6 Vitamini (Pridoksin)
Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 0.5 milligram 4-8 yaş: 0.6 milligram 9-13 yaş: 1.0 milligram 14-18 yaş arası bayanlar: 1.2 milligram 19-50 yaş arası bayanlar: 1.3 milligram 14-50 yaş arası ... Devamını oku
Ebru Şallı'dan Detoks için Mucize Şurup
Ünlü maken Ebru Şallı 5 günde selüliti yok eden bir şurup hazırladı. Üstelik bu mucize şurubu herkes evinde yapıp içebilir... Ünlü manken Ebru Şallı fazla kilolarından ve selülitlerinden ... Devamını oku
Evdeki İlaçlar Zehir Kaynağı
Zehir Danışma Merkezi'ne yapılan başvurular, evde tedavi amaçlı bulundurulan ilaçların özellikle çocuklar için ne kadar zararlı olabileceğini ortaya koydu. Sağlık Bakanlığı Refik Saydam ... Devamını oku
İçme suları mercek altında!
İçme suları mercek altında! Kaynaklardan sofralarımıza kadar gelen pet şişelerdeki suları mercek altına yatırdık ve pH değeri kaç, hangi kaynaktan elde ediliyor, hangi mineralleri içeriyor, ... Devamını oku
Zayıflarken yüzünüze dikkat !
İncecik bir vücuda sahip olmak güzel. Ama zayıflamak uğruna çöken ve sağlıksız görünen bir yüze sahip olmayı kimse istemez. ZayIflarken bazı önlemler alınmadığı için genellikle yüzde çökmeler ... Devamını oku
Zayıflarken yüzünüz çökmesin
İncecik bir vücuda sahip olmak güzel. Ama zayıflamak uğruna çöken ve sağlıksız görünen bir yüze sahip olmayı kimse istemez. ZayIflarken bazı önlemler alınmadığı için genellikle yüzde çökmeler ... Devamını oku
Kronik Hastalıklardan Korunmada
Beslenme biliminin önemli dallarından biri de "Hastalıklarda Beslenme" ya da "Diyet Tedavi" adı altında ele alınan ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan beslenme yöntemlerini inceleyen ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: