Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
migrennin kalbe etkisi ile ilgili konular
Şişmanlarda psikiyatrik rahatsızlıklar yaygın
ABD''de yapılan bir araştırmada, fiziksel sağlık sorunlarına etkisi bilinen obezite (aşırı şişmanlık) ile psikiyatrik rahatsızlıklar arasında da bağlantı kuruldu. Bir ulusal sağlık ... Devamını oku
Karamsarlar hastalıklara daha yatkın
Bugüne kadar yapılan çeşitli araştırmalar melankolik, depresif bir ruh haline sahip olan kişilerin, çeşitli hastalıklara özellikle de kansere yakalanma riskinin daha fazla olduğunu ortaya seriyor. ... Devamını oku
Diyet yaparken beslenme
Makarna ve pilavı hayatımızdan tamamen çıkarmak, protein ağırlıklı beslenmek veya sabahları limonlu su içmek gibi...” İşte doğrular ve yanlışlar... Makarna, pilav, ekmek gibi karbonhidratlar ... Devamını oku
Sivilcelere karşı çilek yiyin
Bol miktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içeren çilek, kansere karşı da önemli bir kalkan. Uzmanlara göre çilek; kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini ... Devamını oku
Kokular hasta ediyor
İşte bazı koku veren maddeler, nerede bulundukları ve etkileri: Alpha-Pinene: Sıvı sabun, kolonya, parfüm, deodorant ve ağız yıkama sularında bulunuyor. Deri ve gözü tahriş ... Devamını oku
Micro Dermabrazyon ( Micro Peeling)
Microdermabrazyon kullanımı 1980'li yılların ortalarında Avrupa'da başlamıştır. Dermabrazyon alüminyum oksit adı verilen çok ince ve küçük yapıdaki kristal parçacıkların bu uygulama için ... Devamını oku
Dikkat! Sibirya soğuğu ısırabilir
Ülkenİn birçok bölgesini etkisi altına alan dondurucu Sibirya soğuklarından, bilinçli hareket edilerek korunmak gerekiyor. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Tıp Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. ... Devamını oku
Vücudu toksinlerden arındırmanın yolları
Zamanla vücutta biriken toksinler, tüm organlarımızı etkiler. Uygulayacağınız bazı özel kürlerle, pek çok zararı bulunan toksinleri vücudunuzdan atabilir, daha zinde bir yaşama kavuşabilirsiniz. ... Devamını oku
Zeytinyağı mucizesi
Zeytinyağı binlerce yıldır insanoğlunun kullandığı, test edilmiş, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri kanıtlanmış bir yağ. Eğer vücudumuzun üretemediği yağlı balıklar, ceviz ve keten tohumunda ... Devamını oku
Güzelliğimiz için çalışan vitaminler
GÜZELLİĞİMİZİN en çok farkına vardığımız ve en keyifli yaşlar 20 iken, bir taraftan da cildin bu yaşlarda yaşlanmaya başlamış olması ne kadar üzücü! Peki deri neden yaşlanır? Şöyle sıralayabiliriz: ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: