Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1341 )

neden sa������l������l������ b ile ilgili konular

Göbeğinizden kurtulmanın 6 yolu

Göbeğinizden kurtulmanın 6 yolu

Kuru fasulye, böğürtlen, kuru kayısı gibi yiyeceklerin yanı sıra, kış meyvelerinin taze sıkılmış suları kilo vermede en etkili yiyecekler olarak sıralanıyor. Bu yiyecekler sizin tok hissetmenizi ... Devamını oku

Kınanın azı karar çoğu kanser...

Kınanın azı karar çoğu kanser...

Elleri ve ayakları süslemekte, saçları boyamakta kullanılan ve düğünlerin vazgeçilmez geleneği olan kına, yüksek dozda ve uzun süre geniş yüzeylerde kullanıldığında karaciğer ve rahim kanserine neden ... Devamını oku

Hamilelikte sigara içmenin bebek için 10 tehlikesi!

Hamilelikte sigara içmenin bebek için 10 tehlikesi!

Bebeğin anne rahminde ani ölümüne kadar gidecek ciddi tehlikelere neden olan gebelikte sigara kullanımı, kalp ve damarlar başta olmak üzere hem annenin hem de bebeğin tüm vücuduna zarar ... Devamını oku

Emzikteki büyük tehlike

Emzikteki büyük tehlike

Ağlayan bebeklerin susturulması için anneler tarafından sıkça başvurulan eskiden kalma emziklerin bebekler için faydalı olmadığını belirten Diş Hekimleri Odası Başkanı Alper Eminoğlu, Doğu Anadolu ... Devamını oku

Kokular da bulunan maddelerin vücudumuza etkileri

Kokular da bulunan maddelerin vücudumuza etkileri

Kokusu ile bizleri kendine cezbeden parfüm,kolonya ve traş losyonlarının içerdiği maddelerden dolayı bizde nasıl etkiler bırakabileceğini merak ediyor musunuz? İşte bazı koku veren maddeler, ... Devamını oku

Mentolün Fazlası Zararlı

Mentolün Fazlası Zararlı

Solunduğunda ya da krem olarak kullanıldığında serinlik hissi veren mentolün fazlasının sağlık sorunlarına neden olduğu belirtildi. 10 Şubat 2005 — Mendilinden sakızına kadar her alana giren ... Devamını oku

Azalan nem göz kuruluğu sebebi

Azalan nem göz kuruluğu sebebi

Havadaki nem oranının azalması gözlerde kuruluğa yol açıyor. Op. Dr. Ayhan Başoğlu, ''bunu engellemenin en pratik yolu, bulunulan ortamdaki nem oranını artırmaktır. Çok basit bir şekilde kalorifer ... Devamını oku

Dondurmayı yutmayın

Dondurmayı yutmayın

MEMORIAL Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Yeşim Çelik, 'Dondurmanın faydaları ve tüketilme biçimleri' hakkında bilgi verdi. 'Dondurma yemek sağlıklıdır, fakat bilinçsiz dondurma ... Devamını oku

C Vitamini

C Vitamini

Günlük İhtiyaç: 1-3 yaş: 40 miligram 4-10 yaş: 45 miligram 11-14 yaş: 50 miligram 15-51+ yaş arası: 60 miligram C vitamininin yararları: Vücudun enfeksiyonlara karşı direncini ... Devamını oku

Okullardaki hastalıklara dikkat!

Okullardaki hastalıklara dikkat!

Ev kadar steril olmayan okul ortamı çocukları virüsler ve bakterilerle karşı karşıya bırakıyor. Ailelerin hastalıklara karşı dikkatli olması gerekiyor. Çocuklar kreşe veya okula başlayana dek ev ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h