Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1278 )

yuksek tansıyon ile ilgili konular

Yüksek tansiyon hastaları gınsengden uzak durmalı

Yüksek tansiyon hastaları gınsengden uzak durmalı

Ginseng'in etki mekanizması, bu bitkideki etken maddelerin kortizol hormonu salgısını artırmasına dayanır. Böylelikle kan damarları genişler, kan basıncı yükselir, doku ve organlara daha bol kan ... Devamını oku

Yüksek tansiyonda böbrek hasarı önlenebiliyor

Yüksek tansiyonda böbrek hasarı önlenebiliyor

UZUN süreler boyunca devam eden yüksek tansiyon, böbrekte hasara neden olabiliyor. Bu hasar ilerlediğinde böbrek yetmezliği görülebiliyor. Amerikan Tıp Birliğinin yayın organı olan JAMA adlı dergide ... Devamını oku

Soğuk havalarda nasıl beslenmeli?

Soğuk havalarda nasıl beslenmeli?

Karbonhidrat içeriği yüksek yağlı gıdalardan kaçınılmalı, bağışıklık sistemini güçlendirecek besinlere önem verilmeli. Bu ayrıntılara dikkat! Fazla kilolara, şeker, yüksek tansiyon ve ... Devamını oku

Yüksek tansiyonun şakası yok

Yüksek tansiyonun şakası yok

Hipertansiyon ciddi takip gerektiren, önemli bir hastalık. Ancak ne yazık ki hastaların büyük bölümü bu tehlikeli ve sinsi hastalığa sahip olduğunu bilmiyor Hipertansiyon nüfusun yüzde 25'ini ... Devamını oku

Menopoz sonrası yüksek tansiyon riski artıyor

Menopoz sonrası yüksek tansiyon riski artıyor

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Nefroloji Ünitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa Arıcı, ''kadınlık hormonu'' adı verilen östrojenin damar duvarını genişletmesi ... Devamını oku

Sigarayı bıraktıktan sonra neler oluyor?

Sigarayı bıraktıktan sonra neler oluyor?

Sigarayı bırakanların vücudunda 20 dakika sonra tansiyon ve nabız normale dönerken, 48 saat sonra cilt kendini yenilemeye başlıyor. 2 hafta sonra merdiven çıkarken solunum rahatlıyor, 5 yıl sonra ise ... Devamını oku

Yüksek tansiyona karşı çikolata

Yüksek tansiyona karşı çikolata

Yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda çikolatanın yüksek tansiyona iyi geldiği ortaya çıktı. Günde 150 ml şarap içmek kalp hastalıklarını yüzde 32, haftada 4 kez balık yemek ise yüzde 14 ... Devamını oku

1 kapsüllük mucize

1 kapsüllük mucize

NAR mucizesi kapsüle girdi. 8 fincan yeşil çay ve 2 bardak nar suyuna eş değer özellikteki kapsüllerin bulunduğu kutular, eczane raflarında yerini aldı. Kalp krizinden kansere kadar pek çok soruna ... Devamını oku

Yüksek Tansiyon Hastaları Hastalığından Habersiz

Yüksek Tansiyon Hastaları Hastalığından Habersiz

Dünyanın en önemli sağlık sorunları arasında ilk sırayı alan ve Türkiye'de erişkinlerin 3'te 1'inin sağlık sorunu olan hipertansiyon (yüksek tansiyon) hastaları, hastalığının farkında değil. ... Devamını oku

Yüksek Tansiyon Hastaları Hastalığından Habersiz

Yüksek Tansiyon Hastaları Hastalığından Habersiz

Dünyanın en önemli sağlık sorunları arasında ilk sırayı alan ve Türkiye'de erişkinlerin 3'te 1'inin sağlık sorunu olan hipertansiyon (yüksek tansiyon) hastaları, hastalığının farkında değil. ... Devamını oku

Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

Hatay

Halep vişne soslu köfte için:

Genelde hatayda severek tüketiriz.

istanbul

Narlı peynirli toplar için:

Değişik denemeyi düşünüyorum.

Nasrin

Fesenjan(Tatlı ekşi soslu tavuk) için:

İranda çok sevdiğimiz bir yemektir

kadir

Mısır Unlu Hamsi Kızartması için:

Saat 19 -36 ben bu siteye insanlara bilgi ve sunduğunuz için teşekkürler diliyorum herkese iyi çalışmalar diliyorum

Serdar

Mayasız ve yumurtasız pizza için:

Lavaş pizza gerçekten çok pratik

Neriman

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu bir tarif denemek isteyen herkese öneririm.

Gülben

Yumurtasız çikolatalı pankek için:

Yumurta sevmeyenler için iyi bir alternatif pankek

Güncel konular

.

Kontrfile Nasıl Pişirilir?

Kontrfile, antrikot ile sokum arasında bulunan bonfilelik etin çıkarıldığı bölümün üstünü komple kaplayan birinci kalite et çeşididir. Marinasyon işlemi etin sıkı lif yapısını yumuşatacağından, pişirm

.

Pirzola Nasıl Pişirilir?

Dana Pirzola, dananın sırt kısmından elde edilir. Antrikot kaburgadan sıyrılmadan, kemiklerin tercihe göre 3 ile 5 cm arasında düzgünce kesilmesi ile pirzola halini alır. Dana etinin en yumuşak kısmıd

.

Bonfile Nasıl Pişirilir?

Bonfile dananın sırt bölgesinden elde edilir. Hayvanın en az hareket eden bölümü olduğu içinde en yumuşak parçası bonfiledir. Bonfile pişirmek için döküm tava, ızgara ve fırın tercih edebilirsiniz.

.

Et ve et ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz?

İnsanlarda hastalanma riski yaratmaması ve besleyici olabilmesi için hayvanların kesilmeden önce mutlaka veteriner hekim muayenesinden geçmiş olduğunu bilmemiz gerekir. Hayvanın kesiminin, parçala

.

Emülsifiye et ürünü ne demektir?

Et baharat ve lezzet vericilerle elde edilen karışım içerisindeki normal koşullarda birbirine karışmayan su ve yağın, et proteini ile yüksek devirli bıçaklar yardımıyla birbirine karışması işlemi uygu