Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 139 )

hamile bamya yiyebilirmi ile ilgili konular

Hamileye meyve çayı yararlı

Hamileye meyve çayı yararlı

Anne adayının fazla çay tüketmesi durumunda vücutta demir eksikliğinin meydana geleceğini belirten uzmanlar bunun da çocuğun fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından olumsuz bir durum olduğunu ... Devamını oku

Ramazan’da sağlığınıza dikkat edin

Ramazan’da sağlığınıza dikkat edin

Beslenme uzmanlarına göre; iftarda bol bol sebze, meyve tüketilmeli, kızartma, kavurma gibi yemekler yerine haşlama, fırında veya ızgarada pişmiş yemekler tercih edilmeli. Yağlı tatlılar yerine ise ... Devamını oku

Hamilelikte emniyet kemeri şart

Hamilelikte emniyet kemeri şart

Hamilelerin yolculuk sırasında emniyet kemeri takması ve kemeri karnın altından geçirmesi öneriliyor. Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görev yapan Doç.Dr. Necip Kepkep, hamilelere, ... Devamını oku

Küçük yaşta doğum yapmak çok riskli

Küçük yaşta doğum yapmak çok riskli

Erken yaşta doğum, bebek ve anne sağlığını tehlikeye atıyor. Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sedat Kadanalı henüz vücut gelişimi ... Devamını oku

Yaz Mevsimi Ürünleri

Yaz Mevsimi Ürünleri

Yaz nihayet kapımızda. Bu güzel rahat mevsim, beraberinde çok özel ürünler getiriyor. Koyu yeşil yapraklı sebzelerinden tutun, şımartıcı olgun meyvelerine kadar. Bu ürünler tek başına yaz mevsimine ... Devamını oku

Kısırlık endişesine sakın kapılmayın

Kısırlık endişesine sakın kapılmayın

Türkİye'de çevrenin baskısı nedeniyle bebek sahibi olmada aceleci davranan çiftler, kısırlık endişesiyle hekime başvuruyor. Prof. Dr. Ahmet Göçmen, 'Çiftlerin kısırlık endişesi yaşamak için, en az ... Devamını oku

Vücudunuzu hamileliğe hazır hissediyor musunuz?

Vücudunuzu hamileliğe hazır hissediyor musunuz?

Bir bebek sahibi olmayı henüz düşünmüyor olabilirsiniz ama yine de sağlıklı bir hamilelik yaşamak istiyorsanız; vücudunuza şimdiden dikkat etmelisiniz. Sigara ile alkolü bir an önce bırakmalı, ... Devamını oku

Hamile kalmak için en ideal beden 36-38

Hamile kalmak için en ideal beden 36-38

Son yıllarda kadınları saran zayıflık tutkusu birçok sağlık sorununa zemin hazırlarken, hamile kalmayı da engelliyor. Tek tip diyetler; hormonal dengeyi bozarak, yumurtlamayı durduruyor. ... Devamını oku

Çoğul gebelikte risk artıyor

Çoğul gebelikte risk artıyor

Tüp bebek yönteminde, ikinin üstündeki hamileliklerin bu başarıya gölge düşürdüğünü söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Sağlığı Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Aydın Arıcı, 'İkizin üstündeki herhangi ... Devamını oku

Kolesterol, erken doğum riskini artırıyor

Kolesterol, erken doğum riskini artırıyor

ABD'de yürütülen bir araştırma, kolesterol seviyesi düşük olan hamile kadınların erken doğum yapma riskinin daha yüksek olduğunu gösterdi. Araştırmaya göre, kolesterol seviyesi normal olan kadınların ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız