Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 664 )

topuk dikenine iyi gelen bitki ile ilgili konular

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen ... Devamını oku

Nedir Şu Prebiyotikler

Nedir Şu Prebiyotikler

Prebiyotik maddeler, sindirim sistemi boyunca vücutta emilmeden kalın bağırsağa gelen ve kalın bağırsaktaki yararlı bakterilerin gelişimini ve aktivitelerini olumlu yönde etkileyen ... Devamını oku

Toksinlerden kurtulma zamanı

Toksinlerden kurtulma zamanı

Ölçüyü aşmış olabilirsiniz ama yarından itibaren başlayacağınız dört günlük "Pretoks Kürü" ile kısa sürede forma girebilirsiniz BU GECE YEMEĞİ DE İÇKİYİ DE FAZLA KAÇIRACAĞINIZ İÇİN KENDİNİZİ ... Devamını oku

Svı ile zayıflanır mı

Svı ile zayıflanır mı

Tüketilen sıvının enerji ve besin öğesi miktarları böyle bir diyette önemlidir. Çay, kahve, su, bitki çayları ve diyet içecekler hiçbir enerji içermedikleri için kilo aldırmazlar. Ancak meyve suları ... Devamını oku

Toksinlerden Arınma Diyeti

Toksinlerden Arınma Diyeti

Ayrıca bu programla kilo vermek ve ideal kiloya kavuşmak da mümkün. Ancak programı mutlaka uzman kişiler denetiminde almak ve program öncesinde bazı sağlık testlerini yaptırmak şart. ... Devamını oku

Anne- Babalara sevindirici haber

Anne- Babalara sevindirici haber

Biyogüvenlik Kanunu'na dayanarak çıkartılan yönetmelik kapsamında GDO'lu ürünler onay almadan piyasaya sürülemeyecek. Ayrıca GDO'lu ürün bebek mamasında kullanılmayacak Biyogüvenlik Kanunu'na ... Devamını oku

Diş eti kanamasını ihmal etmeyin

Diş eti kanamasını ihmal etmeyin

FIrçalama sırasında diş etlerinde meydana gelen kanamanın ciddiye alınması gerekiyor. Kırmızı, şiş ve hassas diş etleri tedavi edilmezse, ilerleyen dönemlerde diş eti iltihabı, dişi destekleyen kemik ... Devamını oku

Muz hangi elementlerden oluşur?

Muz hangi elementlerden oluşur?

Besin öğeleri,açısından özellikle potasyum yaklaşık 600 mg. dan oluşan bir muz, vitaminler, Tiamin, Riboflavin gibi diğer temel bir dizi dışında lif dört gram protein ve iki gram folik asit ... Devamını oku

Acıkmadan sofraya oturmayın

Acıkmadan sofraya oturmayın

Sıkıntı, stres ve öfke gibi hisler sizi doğruca buzdolabına mı yönlendiriyor? Hislerinizi kontrol altına almayı öğrenin ve kilolara veda edin. Dışarıda alışverişle, banka ödemeleriyle geçen ... Devamını oku

Giysilerle zayıf görünün

Giysilerle zayıf görünün

Kilo vermeyi bekleyecek kadar zamanınız yok mu? İşte ince gösteren moda ipuçları. İyi görünmenin yolu sadece zayıflamaktan geçmiyor. Doğru kıyafetlerle daha zayıf ve daha ince görünmenin püf ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız