E-posta 15.10.2009'de eklendi.

Ayakkabı alırken modeline, rengine ya da fiyatına değil rahatlığına önem verin Yanlış seçim sizi hasta edebilir...

Yanlış ayakkabı seçimi, ayak, diz, kalça ve bel kemiklerini olumsuz yönde etkileyerek çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Ayakkabıların sadece şekline, modeline, rengine ve fiyatına bakılarak satın alınmaması gerektiğini, bu konuda birçok insanın yanlış kararlar verdiğini söyleyen Prof. Dr. Akif Güleç, ''Yanlış ayakkabı seçimi ayak, diz, kalça ve bel kemiklerini olumsuz etkileyerek çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Bu tür ayakkabılar sık oluşan burkulmalara, deride ve tırnakta mantarlaşmaya,ayakta kan dolaşımı düzensizliklerine, çok acılı nasırlara, ayakta şekil bozukluklarına ve duruş bozukluklarına yol açıyor. Bu olumsuzluklar da özellikle belde ve çeşitli eklemlerde ağrılara neden oluyor'' dedi. Şeker hastalarının ve özellikle yetişme çağındaki çocukların yanlış ayakkabı seçiminin ileride daha büyük sorunlara neden olabileceğinin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan Güleç şunları söyledi: 'Yazın tabanı kösele, kışın ise tabanı sentetik maddelerden üretilmiş, üst bölümünün derisi yumuşak olan ayakkabıları tercih ediniz. Ayakkabı astarının boya verip vermediğini parmağınızı ıslatıp astara sürerek tespit edebilirsiniz. Ayakkabıların iç tabanlarının ayağın doğal şekline uygun olmasına dikkat ediniz. Yüksek ökçeli ve sivri burunlu ayakkabıları tercih etmeyiniz. Çocuk ayakkabılarının arkalarının sert, ön bölümünün esnek olmasına ve burun bölümünün parmakları sıkmamasına dikkat ediniz. İnsan ayağının hacmi gün boyunca genişler bu nedenle ayakkabınızı öğleden sonra satın almaya özen gösteriniz.''