Uykuda bile güzelleşin!

Cildiniz kendini dış etkenlere karşı korumak için sürekli çaba gösteriyor. Bu mücadelesinde onu yalnız bırakmamalısınız. Geceleri kendini yenilemeye ve canlanmaya çalışan cildinizin en büyük dostuysa gece kremleri...

Kozmetik dünyası; yılların, stresin, yoğun çalışma şartlarının ve çevre kirliliğinin cildimizdeki tüm olumsuz etkilerini yok etmek için var gücüyle çalışıyor. Piyasaya sürülen her ürünün kendine özgü bir yapısı ve işlevi var. Ama gece kremleri bunların arasında apayrı bir yer tutuyor. Çünkü cildimiz ancak geceleri kendini besleyebiliyor. Bizim dinlendiğimiz geceler, cildimiz için bir çalışma ve kendini yenileme sürece.

Cilt kendini geceleri besler

Cildimiz, gündüz saatlerinde sürekli olarak çevresindeki olumsuz dış etkenlerden kendisini korumaya uğraşıyor. Toz, güneş, iş hayatındaki stres ve günlük koşuşturmanın yarattığı gerilim, gün boyunca cildimize zarar veriyor. Dolayısıyla gündüz ancak bu zararlardan kendisini korumakla uğraşabilen cilt, kendini yenilemekte ve toparlamakta zorlanıyor. Oysa geceleri, bu yenilenme işlemi, gündüze göre 3 kat daha fazla olan hücre yenilenmesi sayesinde oldukça kolaylaşıyor.

Gece kremlerinin içeriği farklı

Gündüz ve gece için iki ayrı krem kullanmaya gerçekten gerek var mı? Evet, her ne kadar ikisi arasında çok fark yok gibi görünüyorsa da, koruyucu önlem olarak, geceleri gündüz kreminden farklı bir ürün kullanmakta yarar var. Bu iki kremin içerikleri genel olarak birbirlerinden farklılık gösteriyor. İçeriğinde koruma faktörleri bulunan bir gündüz kremini ele aldığımızda bu farklılık dahada belirginleşiyor ve olumsuz etki eder hale geliyor. Çünkü bu tip bir ürünün içinde bulunan güneş filtrelerinin cilt üzerinde gece - gündüz kalması, ciltte duyarlılığın artmasına sebep olabiliyor. Aynı durum cilde hafif bir renk veren gündüz kremleri için de geçerli, bu tip ürünlerin de geceleri kullanılmaması gerekiyor. Aydınlık ve karanlığın birbirini izlemesi, cildin kendini yenileme sürecini olumlu yönde etkiliyor. Cilt gece boyunca kendini yenileyeceği için, yatmadan önce yoğun nemlendirici etkisi olan gece kremlerini kullanmak, sabahları pırıl pırıl bir ciltle uyanmanıza yardımcı oluyor.

Ne zaman ve nasıl uygulanmalı?

25 yaşlarından itibaren cildin kendini yenileme hızı yavaşlıyor. Bu da, 25 yaşından sonra cildinizin artık yapılacak bakımlarla dışarıdan desteklenmeye ihtiyacı olduğu anlamına geliyor. Ancak 25 yaşlarındaki bir kadınla 40 yaşlarındaki bir kadının uygulayacağı bakım aynı değil. Her yaş grubu ve cilt tipi için farklı ürünler ve farklı bakımlar öneriliyor. Bu sebeple bir gece kremi almadan önce, özelliklerini ve hangi yaşa, hangi cilt tipine uygun olduğunu öğrenmenizde yarar var.

Sıra ürünü uygulamaya geldi... Uygulamaya geçilmeden önce cilt, mutlaka bir temizleyici süt, jel veya köpük yardımıyla temizlenmeli. Bazı uzmanlar, ürünlerle temizlenen cildin bir kez de duru suyla yıkanmasını, aksi takdirde gözeneklerin tıkanacağını söylerken, bazıları da bunun cilt üzerinde kötü etki yapacağını savunuyorlar. Biz de bu noktada tercihi size bırakıyoruz. Sudan sonra tonikle cildin sıkılaşması sağlanıyor. Cildin kuruması için 3 - 4 dakika bekledikten sonra gece kremi ve özel göz çevresi kremi uygulanıyor.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?