Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Cilt bakımı « Geri
Cilt bakımı
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Cilt koruyucu bir örtü sayılabilir. Cildin bakımı için gerekli malzemeler cildin türüne bağlıdır. Cildin türü de dokusundan, renginden, durumundan meydana gelir. Beş tip cilt vardır.
Yağlı cilt
Kuru cilt
Normal cilt
Karma cilt
Hassas cilt
Cildinizi güneşten koruyun; cildin yaşlanmasına en büyük etgen güneştir. Aşırı sıcak ve soğuk havalarda cildiniz çok gerekli olan nemini kaybedip kuruyacaktır. Özellikle kış ve yaz aylarında cilt tipiniz için uygun nemlendiricileri mutlaka uygulayın.
Vücudunuz için uygulayacağınız sağlıklı beslenme programı cildiniz için de uygundur. Bol sebze ve meyve, bol lifli tahılları, az yağlı az şekerli ve az tuzlu besinler tercih edilmelidir. Cildiniz sürekli nem kazanmalıdır. Bunu da ancak bol su içerek sağlayabilirsiniz.
Temizleme sütü
Yüzdeki gözeneklere dolan kirleri, makyajı, cildin doğal yapısını bozmadan temzilemek gerekir. Bunun da en kolay ve ucuz yolu kendi evinizde hazırlayacağınız doğal malzemelerden yapacağınız karşımlardır.
Malzemeler: Salatalık (kabuğu soyulmamış) badem yağı, iyice yıkanmış bir adet salatalığı kabuklarını soymadan rendeleyin biraz su ilave edip 15 dakika kaynatın, kaynadıktan sonra süzün üzerine badem yağı ilave edin evde mutlaka eski şişeleriniz vardır bir huni yardımı ile bu karışımı şişeye ve ya kaba dolsurup dolapta muhafaza edebilirsiniz.
Tonik
Tonik yüz temizlendikten hemen sonra uygulanmalıdır. Burada bitin malzemeler eşit olmalıdır mesela 10 gramdan yapacaksanız hepsi 10'ar gram olmalı. Bir tutam lavanta, melisa, papatya, hatmi çiçeği. Yarım fincan saf alkol içme suyu kaynamış olan suyun içine lavanta, melisa, papatya ve hatmi çiçeğini atarak 15-20 dakika demlenmesini bekleyin (su kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın) demlendikten sonra temiz bir kaba tel süzgeç yardımı ile süzün karışıma yarım kahve fincanı saf alkol ekleyin bunu da buzdolabında saklamak gerekiyor.
Nemlendirici
Nemlendirici makyaj için iyi bir zemin hazırlar akşam yatmadan önce temizlik bittikten 20-30 dakika sonra uygulanması uygundur. Bir paket talk pudrası, bir çay bardağı halis zeytinyağı, bir çay kaşışı boraks.
500 gram içme suyuna bir çay bardağı zeytinyağı ekleyip bir süre kısık ateşte kaynatın kaynamış karışımı cam bir kaseye alın içine talk pudrası bir çay kaşığı boraksı başka bir cam kaba koyarak üzerine suyu yavaş yavaş ekleyerek karıştırın. Karışım kek hamuru kıvamına gelince nemlendiriciniz kullanıma hazır durumdadır.
Biliyorum bunları hazırlamak zor olabilir ama aşağıda vereceğim yüz maskelerini mutlaka denemenizi tavsiye ederim ben birkaç tanesini denedim hep çok çabuk hazır oluyor hemde sonuçtan çok memnun kaldığımı belirtmeden geçemeyeceğim.
Yüz maskeleri
Kayısı maskesi
15-20 adet kayısı
2 yemek kaşığı bal
İçme suyu
Gazlı bez
Yıkanmış kayısıları küçük bir tencerede üzerini kaplayacak kadar su eklenip 10-15 dakika kaynatın. Kaynamış kayısıları püre haline getirip üzerine balı ekleyin daha sonra yüzünüze gazlı bezi serip burun ve dudak kısımlarını kesip açtırın gözlerinize temiz pamuk yerleştirip üzerine bu karışımı sürüp 15-20 dakika bekleyin.
Yoğurt maskesi
2 yemek kaşığı süzme yoğurt birkaç damla limon bir kaseye yoğurt ve limonu ekleyip güzelce karıştırın yüzünüze tatbik etmeye hazır oldu bile göz çevresine de sürebilirsiniz.
Doğum sonrası lekeler için bir öneri...
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı zencefil
1 yumurta akı
Bütün malzemeleri güzelce karıştırın lekeli bölgelere hergün uygulayabilirsiniz.
Selülit kremi
25 gr Okaliptüs yağı
25 gr Melis yağı
25 gr Ada çayı
15 Adet dövülmüş aspirin
10 Adet limon suyu
Malzemelerin hepsini birbirine iyice karıştırdıktan sonra temiz cilde masaj yaparak sürün ve biraz bekledikten sonra durulayın
Yağlı ciltler için maske
1 Tatlı kaşığı kil
1 Greyfurt
Tonik
Bir tatlı kaşığı kile, alabildiğince greyfurt suyu damlatın ve sonra birkaç damla tonik ilave edin. (Hazır tonikte olabilir. Evde yapılan olması şart değil) iyice karıştırdıktan sonra cildinize uygulayabilirsiniz. Unutmayın kilin arındırıcı özelliği vardır.
Yorgunluk için formüller
1 Şişe maden suyu
1 Adet limon
3 Yemek kaşığı bebe yağı maden suyunu bir kaba boşaltıp üzerine limonu ilave edin daha sonra bebe yağını da karıştırıp karışımı boş bir sprey şişesine boşaltın ve cildinize püskürtmek suretiyle uygulayın.
1 şişe maden suyu
Bir tutam dereotu dereotunu blendırdan geçirerek parçalayın sodayla karıştırın bir buz kalıbının içine bu karşımı döküp dolaba atın donduktan sonra kullanıma hazırdır. Her gün bir tane buz kalıbını yüzünüzde gezdirin. Cildinize zindelik kazandıracaktır.
Yağlı cilt
Kuru cilt
Normal cilt
Karma cilt
Hassas cilt
Cildinizi güneşten koruyun; cildin yaşlanmasına en büyük etgen güneştir. Aşırı sıcak ve soğuk havalarda cildiniz çok gerekli olan nemini kaybedip kuruyacaktır. Özellikle kış ve yaz aylarında cilt tipiniz için uygun nemlendiricileri mutlaka uygulayın.
Vücudunuz için uygulayacağınız sağlıklı beslenme programı cildiniz için de uygundur. Bol sebze ve meyve, bol lifli tahılları, az yağlı az şekerli ve az tuzlu besinler tercih edilmelidir. Cildiniz sürekli nem kazanmalıdır. Bunu da ancak bol su içerek sağlayabilirsiniz.
Temizleme sütü
Yüzdeki gözeneklere dolan kirleri, makyajı, cildin doğal yapısını bozmadan temzilemek gerekir. Bunun da en kolay ve ucuz yolu kendi evinizde hazırlayacağınız doğal malzemelerden yapacağınız karşımlardır.
Malzemeler: Salatalık (kabuğu soyulmamış) badem yağı, iyice yıkanmış bir adet salatalığı kabuklarını soymadan rendeleyin biraz su ilave edip 15 dakika kaynatın, kaynadıktan sonra süzün üzerine badem yağı ilave edin evde mutlaka eski şişeleriniz vardır bir huni yardımı ile bu karışımı şişeye ve ya kaba dolsurup dolapta muhafaza edebilirsiniz.
Tonik
Tonik yüz temizlendikten hemen sonra uygulanmalıdır. Burada bitin malzemeler eşit olmalıdır mesela 10 gramdan yapacaksanız hepsi 10'ar gram olmalı. Bir tutam lavanta, melisa, papatya, hatmi çiçeği. Yarım fincan saf alkol içme suyu kaynamış olan suyun içine lavanta, melisa, papatya ve hatmi çiçeğini atarak 15-20 dakika demlenmesini bekleyin (su kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın) demlendikten sonra temiz bir kaba tel süzgeç yardımı ile süzün karışıma yarım kahve fincanı saf alkol ekleyin bunu da buzdolabında saklamak gerekiyor.
Nemlendirici
Nemlendirici makyaj için iyi bir zemin hazırlar akşam yatmadan önce temizlik bittikten 20-30 dakika sonra uygulanması uygundur. Bir paket talk pudrası, bir çay bardağı halis zeytinyağı, bir çay kaşışı boraks.
500 gram içme suyuna bir çay bardağı zeytinyağı ekleyip bir süre kısık ateşte kaynatın kaynamış karışımı cam bir kaseye alın içine talk pudrası bir çay kaşığı boraksı başka bir cam kaba koyarak üzerine suyu yavaş yavaş ekleyerek karıştırın. Karışım kek hamuru kıvamına gelince nemlendiriciniz kullanıma hazır durumdadır.
Biliyorum bunları hazırlamak zor olabilir ama aşağıda vereceğim yüz maskelerini mutlaka denemenizi tavsiye ederim ben birkaç tanesini denedim hep çok çabuk hazır oluyor hemde sonuçtan çok memnun kaldığımı belirtmeden geçemeyeceğim.
Yüz maskeleri
Kayısı maskesi
15-20 adet kayısı
2 yemek kaşığı bal
İçme suyu
Gazlı bez
Yıkanmış kayısıları küçük bir tencerede üzerini kaplayacak kadar su eklenip 10-15 dakika kaynatın. Kaynamış kayısıları püre haline getirip üzerine balı ekleyin daha sonra yüzünüze gazlı bezi serip burun ve dudak kısımlarını kesip açtırın gözlerinize temiz pamuk yerleştirip üzerine bu karışımı sürüp 15-20 dakika bekleyin.
Yoğurt maskesi
2 yemek kaşığı süzme yoğurt birkaç damla limon bir kaseye yoğurt ve limonu ekleyip güzelce karıştırın yüzünüze tatbik etmeye hazır oldu bile göz çevresine de sürebilirsiniz.
Doğum sonrası lekeler için bir öneri...
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı zencefil
1 yumurta akı
Bütün malzemeleri güzelce karıştırın lekeli bölgelere hergün uygulayabilirsiniz.
Selülit kremi
25 gr Okaliptüs yağı
25 gr Melis yağı
25 gr Ada çayı
15 Adet dövülmüş aspirin
10 Adet limon suyu
Malzemelerin hepsini birbirine iyice karıştırdıktan sonra temiz cilde masaj yaparak sürün ve biraz bekledikten sonra durulayın
Yağlı ciltler için maske
1 Tatlı kaşığı kil
1 Greyfurt
Tonik
Bir tatlı kaşığı kile, alabildiğince greyfurt suyu damlatın ve sonra birkaç damla tonik ilave edin. (Hazır tonikte olabilir. Evde yapılan olması şart değil) iyice karıştırdıktan sonra cildinize uygulayabilirsiniz. Unutmayın kilin arındırıcı özelliği vardır.
Yorgunluk için formüller
1 Şişe maden suyu
1 Adet limon
3 Yemek kaşığı bebe yağı maden suyunu bir kaba boşaltıp üzerine limonu ilave edin daha sonra bebe yağını da karıştırıp karışımı boş bir sprey şişesine boşaltın ve cildinize püskürtmek suretiyle uygulayın.
1 şişe maden suyu
Bir tutam dereotu dereotunu blendırdan geçirerek parçalayın sodayla karıştırın bir buz kalıbının içine bu karşımı döküp dolaba atın donduktan sonra kullanıma hazırdır. Her gün bir tane buz kalıbını yüzünüzde gezdirin. Cildinize zindelik kazandıracaktır.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor.
Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı.
Uğruna uzun kuyruklar o
Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz.
İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ
Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: