Anne adayının yanında sigara içmeyin

Pasif içici durumundaki hamileler, sigara içen hamileler kadar zarar görüyor
Sİgara kullanan anne adayları, geçici tansiyon yüksekliği, solunum sorunları, kalp krizi ve kanama gibi sağlık sorunları yaşayabiliyor. Sigara, ayrıca, düşük, ölü doğum, erken doğum, büyüme geriliği riskini de arttırıyor.

TANSİYON YÜKSEKLİĞİ
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Tayfun Alper, hamilelikte sigara kullanımının son derece sakıncalı olduğunu vurgulayarak, sigaranın hem anneyi hem de bebeği belirgin şekilde olumsuz etkilediğini söyledi. Sigara kullanan anne adaylarında geçici tansiyon yüksekliği, solunum sorunları, kalp krizi ve kanama gibi problemlerin ortaya çıktığını anlatan Alper, sigaranın düşük, ölü doğumlar, erken doğumlar, büyüme geriliğine de yol açtığını ifade etti.

ANNE ADAYININ SORUMLULUĞU
Alper, İngiltere'de yapılan bir araştırmada, medya desteğiyle sigara kullanımının zararları konusunda halkın bilgi düzeyinde artış sağlandığını, ancak sigara kullanım oranında bir değişme olmadığının gözlendiğini belirterek, 'Ne yazık ki anne adayları tarafından ayrıntıları pek bilinmese de sigaranın gebelikteki zararları yaygın olarak biliniyor. Bu nedenle her anne adayının kendi bebeğini koruma sorumluluğunu üstlenmesi gerekir' dedi.

PASİF İÇİCİLER
Sigara içmese bile sigara içilen ortamlarda bulunmak zorunda kalan hamilelerin de pasif içiciler olarak nitelendiğini belirten Alper, pasif içici durumundaki hamilelerin sigara içen hamileler kadar zarar gördüğünü vurguladı. Prof. Dr. Alper evde ve iş yerinde hamilelerin yanında sigara içmemeye özen gösterilmesini istedi.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Amerikada Beslenme de Yeni Model: Piramit Gitti, Tabak Geldi

Amerikan Beslenme Piramidi: Eskisi Neydi, Neden Değişti, Aslında Ne Anlatıyor? Bir dönem sınıfların duvarında asılıydı, ders kitaplarında yer alıyordu, diyet konuşmalarının merkezindeydi: Amer

Arnavut tavuk kaç kalori? Diyette yenir mi?

“Arnavut” adı, Osmanlı döneminde Balkanlardan (özellikle Arnavutluk) gelen mutfak etkilerine dayanır. Osmanlı’da “Arnavut ciğeri”, “Arnavut tavuğu” gibi adlar Balkan usulü pişirme tarzlarını anlatm

Evde viral döner tarifi ve yapmamanız gerekenler neler?

Döner selber machen Günümüzde döner fiyatlarının aşırı artmasıyla evde döner yapımını deneyenlerin sayısı oldukça arttı. Döner kuşkusuz ki günlük hayattın bir parçası ve sevilen bir yemek.Başt

Almanyada soğuk sandviç kültürü vazgeçilemez

Almanya’da soğuk sandviç kültürü (kalte Brote / belegte Brötchen) günlük hayatın çok merkezindedir. Kahvaltı, öğle yemeği ve hatta akşam için bile tercih edilir. İşte en ünlü Alman soğuk sandviçler

Ramazana özel çikolatalı hurma

Çikolatalı Hurma Nedir? Çikolatalı hurma, doğal hurmanın çikolata ile buluştuğu, hem geleneksel hem de modern bir lezzettir. Orta Doğu mutfağında sıkça tüketilen hurma; çikolata ile kaplandığı

Mendiant çikolata yapımı nasıldır?

Çikolatalaınızı öncelikle kullanım için gerekli dereceye getirin. Sütlü ,bitter ,ruby veya portakallı çikolata kullanabilirsiniz. İstediğiniz çikolata kalıbını kullanabilirisiniz.En son bademe ,fı

Portakallı çikolata temperleme ve benmari nasıl olur?

Portakallı çikolata benmari olarak 40 derece geçilmemelidir.Benmari eritilince ocaktan alınıp temperleme için portakallı çikolata, ruby çikolata ve sütlü çikolata gibi 29-30 ye soğutulur.

Ruby çikolata nedir?

Ruby çikolata, kakao dünyasındaki dördüncü çikolata türüdür (bitter, sütlü ve beyazdan sonra). En ayırt edici özelliği doğal pembe–kırmızı rengi ve meyvemsi, hafif ekşi tadıdır. Gene benmari

Beyaz çikolata benmari yapılması nasıl olur?

Beyaz çikolata ise benmari eritilerek 40 dereceye getirilir. Çok ısıtılırsa sertleşir dikkat edilmelidir. Temperlemede 25-26 derece idealdir.Sonra tekrar 29-30 dereceye çıkartılıp kullanıma h

Bitter Çikolatanın Eritilmesi benmari ve Temperlenmesi Nasıl olur?

Benmari, çikolatayı doğrudan ateşe koymadan, sıcak su buharıyla eritme ve ısıtma yöntemidir. Çikolata çok hassastır ve direk ateşte eritilmez. Direkt ateşte yanabilir , kesilebilir (pütür