Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Doğum çantasını son ana bırakmayın

Doğum çantasını son ana bırakmayın
  1. Bursa Zübeydehanım Doğumevi Başhekim Yardımcısı Dr. Sibel Pasin, “bebeklerin çoğu, zamanından önce doğar. Bu yüzden doğum yaklaşırken her şeyi hazır tutmak gerekir” dedi.

    Anne adaylarının, hastaneye gittiklerinde yanlarında götürmeleri gereken “doğum çantası”nın, erken doğum olasılığı dikkate alınarak, doğuma birkaç ay kala hazırlanması gerektiği belirtildi.
    Bursa Zübeydehanım Doğumevi Başhekim Yardımcısı Dr. Sibel Pasin, doğum çantasında, bir anne adayının hastaneye gittiğinde ihtiyaç duyacağı eşyaların bulunduğunu hatırlattı. Doğum çantasının hazır olmasının anne adayına büyük bir rahatlık verdiğini ifade eden Pasin, anne adaylarına şu uyarılarda bulundu:

    “Normal olarak 37 haftalık bir yolculuğu olan bebeğiniz size kavuşmak için bazen aceleci davranabilir. Zaten bebeklerin çoğu, zamanından önce doğar. Bazen de siz son dakikaya kadar beklettiğiniz için çantanızı hazırlarken heyecanınız nedeniyle bazı şeyleri unutabilirsiniz. Bu yüzden güvende olmak için doğum yaklaşırken her şeyi hazır tutmak gerekir. En iyisi doğumdan bir kaç ay önce sakince çantanızı hazırlamanız.”

    “DOĞUM ÇANTASINDA NELER OLMALI?”
    Pasin, anne adaylarının, doğum yapılacak hastanenin ne gibi imkanlar sunduğunu öğrenmesinin yararlı olacağını dile getirirken, doğum çantasında 2-3 adet önden düğmeli uzun gecelik bulunması gerektiğini söyledi. Çantaya, doğum sırasında üşümelere karşı ayakları korumak için kalın çorap, bir kaç adet emzirme sutyeni, bir çift rahat terlik, bol miktarda pamuklu çamaşır ve kişisel temizlik eşyalarının da konulmasını isteyen Pasin, “Bebek için de bol miktarda bez, atlet, fanila, külot, pamuklu rahat giysi, battaniye, başlık, çorap, eldiven ve temizleme materyalleri ile hastaneden çıkarken kullanılacak bebek taşıma çantası hazırlanmalı” dedi.

    Anne adaylarına, hastane başvuruları sırasında gerekli olacak evrakları da ihmal etmemelerini tavsiye eden Pasin, kadınların hastaneye giderken yanlarında, kimlik, sağlık karnesi, gebe takip kartı, hamileliği süresince yapılan tahlil ve tetkik raporlarını da bulundurmaları halinde işlemlerinin daha kolay yapılabileceğini kaydetti.


Beslenme ve Yaşam Haberleri

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?

Kore dizilerinde yemek kültürü etkisi

Kore dizilerinde yemek kültürü etkisi

Positively Yours” gibi modern Kore yaşamını ve günlük ilişkileri anlattığı için dizide sıkça ev yemekleri, sokak lezzetleri ve sıcak içecek sahneleri görülür. Kore dizilerinde yemek, karakterler arası

Rooibos Çayı Nedir? Dünyada Hangi Ülkelerde Tüketilir?

Rooibos Çayı Nedir? Dünyada Hangi Ülkelerde Tüketilir?

Rooibos çayı, Güney Afrika’ya özgü Aspalathus linearis bitkisinin yapraklarından elde edilen doğal ve kafeinsiz bir bitki çayıdır. “Rooibos” kelimesi Afrikaans dilinde “kızıl çalı” anlamına gelir. Dem

Hamile kadınlara hangi çay iyi gelir?

Hamile kadınlara hangi çay iyi gelir?

Hamilelik döneminde beslenme kadar içecek seçimi de önemlidir. Bitki çayları doğal görünse de her bitki hamilelikte güvenli değildir. Bu nedenle çay tüketirken dikkatli olmak gerekir. Bazı çaylar mide

Ramazan’da Almanya’da Tercih Edebileceğiniz Restoranlar

Ramazan’da Almanya’da Tercih Edebileceğiniz Restoranlar

Ramazan ayında Almanya’da yaşayan Müslümanlar için iftar organizasyonları hem ailece hem de arkadaş gruplarıyla sosyal bir buluşma haline gelir. Almanya’da geniş bir Türk ve Müslüman nüfus bulunduğu i

Almanyada market alışverişinde bunlara dikkat edin

Almanyada market alışverişinde bunlara dikkat edin

Almanya’da Market Alışverişi: Bilinmesi Gerekenler ve Akıllı Stratejiler Almanya’da market alışverişi, Türkiye’ye kıyasla bazı önemli farklılıklar içerir. Fiyat sistemi, indirim kültürü, depozito