Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Stres fıtık sebebi « Geri
Stres fıtık sebebi
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Aşırı stres nedeniyle bel ve sırt kaslarında oluşan kasılma sonucu omurların arasında bulunan disk geriliyor
Stres başta boyun olmak üzere çeşitli bölgelerde fıtığa neden oluyor. Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Güler, stres nedeniyle sırt ve bel kaslarında oluşan kasılma sonucu omurların arasında bulunan diskin gerildiğini ifade ediyor.
İKLİMSEL ÖZELLİKLER
Strese bağlı fıtıklar kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülüyor. Bunun en büyük nedeni ise kadınların yaşadığı aile içi sorunlar, üstlendikleri görevler, ağır sorumluluklar...Yaşanan sorunları kadınlar genellikle içlerine atıyor Prof. Dr. Mustafa Güler, gerginlik ve stresin kalp, mide, bağırsak sistemi ve hormonal bozukluklara da neden olduğunu vurgulayarak, ''Fıtıkta iklimsel özellikler de etkilidir diyor.
KENDİNİZE ZAMAN AYIRMALISINIZ
Özellikle Karadeniz'in rutubetli olması, stres oluşumunda büyük rol oynuyor. Stresten kurtulmanın en önemli yolu, insanın her gün kendine en az 15 ile 60 dakika arasında dinlenme zamanı ayırmasıdır. Biraz dinlenmek, en azından o günün stresinden bir nebze olsun uzaklaşmaya yardımcı olur''
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Aşırı stres nedeniyle bel ve sırt kaslarında oluşan kasılma sonucu omurların arasında bulunan disk geriliyor
Stres başta boyun olmak üzere çeşitli bölgelerde fıtığa neden oluyor. Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Güler, stres nedeniyle sırt ve bel kaslarında oluşan kasılma sonucu omurların arasında bulunan diskin gerildiğini ifade ediyor.
İKLİMSEL ÖZELLİKLER
Strese bağlı fıtıklar kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülüyor. Bunun en büyük nedeni ise kadınların yaşadığı aile içi sorunlar, üstlendikleri görevler, ağır sorumluluklar...Yaşanan sorunları kadınlar genellikle içlerine atıyor Prof. Dr. Mustafa Güler, gerginlik ve stresin kalp, mide, bağırsak sistemi ve hormonal bozukluklara da neden olduğunu vurgulayarak, ''Fıtıkta iklimsel özellikler de etkilidir diyor.
KENDİNİZE ZAMAN AYIRMALISINIZ
Özellikle Karadeniz'in rutubetli olması, stres oluşumunda büyük rol oynuyor. Stresten kurtulmanın en önemli yolu, insanın her gün kendine en az 15 ile 60 dakika arasında dinlenme zamanı ayırmasıdır. Biraz dinlenmek, en azından o günün stresinden bir nebze olsun uzaklaşmaya yardımcı olur''
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: