Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Bebeğinizin Uykusunu Koruyun

Bebeğinizin Uykusunu Koruyun
  1. Bebeğiniz büyüdükçe pek çok şey öğrenir. Her gün kendisine yeni bir şeyler öğreten durumlarla karşılaşır. Tüm yeni deneyimleri kaydetmeye hazır olmak ve bunlardan yararlanmak için bebeğinizin sağlıklı ve rahat olması lazım. Sabah yapacağı yeni keşifler için enerjik ve hazır olabilmesi için iyi uyuması gerekiyor.

    Yaşamın ilk 5 ayında bebek, vücudunun iki – üç katı kadar büyür. İnsan yaşamında bu denli hızlı bir gelişmeye bir daha rastlanmaz. Büyüme için gerekli olan hormon, çoğu zaman uyku sırasında salgılanır. İşte bu yüzden, uykusunu bozabilecek her etkeni ortadan kaldırmanız gerekli. Bir bebek acıktığında, sıcak geldiğinde veya üşüdüğünde, ya da bezi ıslak olduğunda uyanır. Bebeğinizi gündüze gece ritmine alıştırmak için gün içinde güneş ışığını fark edecek şekilde uyumak gerekir. Geceleri, karanlık ve loş bir gece lambasının açık olduğu bir odada uyutun. İdeal olarak banyo zamanı, uykuya yatmadan bir saat önce olmalıdır. Bebekler genellikle banyodan sonra daha uzun süre uyurlar. Emzirdikten sonra bebeğiniz gazını çıkarana kadar bekleyin ve altına onu, bütün gece boyunca kuru tutan ve cilt bakımını sağlayan bir bez bağlayın.

    Prima'dan ipucu

    Üstün kuruluk özelliğiyle bir Prima bezi, bebeğinizin altını bütün gece kuru tutabilir. Prima’da ıslaklık emildikten sonra tekrar üst düzeye çıkmaz, hatta bebeğinizin bezin üzerinde yatarak beze uzun süre beze basınç uyguladığı zaman bile. Bakım şeritleri sayesinde bebeğinizin cildi de bütün gece boyunca aktif olarak korunur. Böylece Prima kullandığınızda, bezinizi değiştirmek için bebeğinizi uyandırmak zorunda kalmasınız. Sonuç olarak, sabah kalktığında dinlenmiş ve dünyayı kucaklamaya hazır olur.


    Kaynak Bebek.com

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve  مترجم للعربية  kahve davet masası müthiş

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli  ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano  starbucks larda kahve gününe özel satışta

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

 Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal