E-posta 15.10.2009'de eklendi.

Hem vücudunuz, hem cildiniz için bahar temizliği yapın, ışıltılı bir cilde sahip olun. Haftalık temizlik için peeling, maske uygulayın. Sivilcem yok deyip üşenmeyin, günlük temiz­liğinizi ihmal etmeyin! Bunun için gündüz, yüzüne süt, tonik ya da cilt için özel sabun; vücut için duş jeli kullanın.

-Kış boyunca kuruyan cildiniz neme ne­redeyse muhtaç. Onu her gün nemlendirmeli, hak ettiği canlılığa kavuşturmalısınız. Nemlendiricinizi cildinizi temizledikten sonra kullanmayı da sakın ihmal etmeyin!

-Hem cilt sağlığınız hem de freş görün­mek için makyajınızı abartmayın. Çok İhtiyaç duymadıkça fondötenden uzak durun, cilt tipine uygun pudra kullanın. Çilleriniz varsa gü­neşten koruma faktörlü ürünleri kullanın. Makyajınızı pudra sonrası bir far ve dudak parlatıcısı ile tamamlayın.

Bahar makyajında, sarışınlar şeftali, sa­rı ve toprak tonlarını, esmer ve kumrallar ise illa ve pembe tonlarını tercih etmeli­ler. Kıyafet ve aksesuvarlarınızda da bu ton­ları kullanabilirsiniz.



-Kışla birlikte eve kapanıp bir şeyler atıştırma keyfi, kilolarımızda artış yarattıysa, hemen onlardan kurtulmalıyız. Çünkü kilolar bahara uygun tiril tiril kıyafetler giyip hoş ve freş görünmemizde büyük bir engel. Bir iki kilo vermenin sırrı ise, günde 250 kalori fazladan yakmak. Bir saatlik yürüyüş, abur cuburları azaltmak, çayımıza attığımız şeker sayısını azaltmak gibi çözümler bile kilo vermemizi sağlayabilir.

-Tırnaklarına makyajınla uygun soft renklerdeki ojeleri tercih edebilirsiniz. Kıştan muzdarip olan el ve ayaklarını da her gün nemlendirin, onları sevindirin. Hem unutma, kurumuş, çatlamış kısaca bakımsız el ve ayaktaki ojeler hiç de hoş durmaz.