Freş görünme tüyoları

Hem vücudunuz, hem cildiniz için bahar temizliği yapın, ışıltılı bir cilde sahip olun. Haftalık temizlik için peeling, maske uygulayın. Sivilcem yok deyip üşenmeyin, günlük temizliğinizi ihmal etmeyin! Bunun için gündüz, yüzüne süt, tonik ya da cilt için özel sabun; vücut için duş jeli kullanın.

-Kış boyunca kuruyan cildiniz neme neredeyse muhtaç. Onu her gün nemlendirmeli, hak ettiği canlılığa kavuşturmalısınız. Nemlendiricinizi cildinizi temizledikten sonra kullanmayı da sakın ihmal etmeyin!

-Hem cilt sağlığınız hem de freş görünmek için makyajınızı abartmayın. Çok İhtiyaç duymadıkça fondötenden uzak durun, cilt tipine uygun pudra kullanın. Çilleriniz varsa güneşten koruma faktörlü ürünleri kullanın. Makyajınızı pudra sonrası bir far ve dudak parlatıcısı ile tamamlayın.

Bahar makyajında, sarışınlar şeftali, sarı ve toprak tonlarını, esmer ve kumrallar ise illa ve pembe tonlarını tercih etmeliler. Kıyafet ve aksesuvarlarınızda da bu tonları kullanabilirsiniz.

-Kışla birlikte eve kapanıp bir şeyler atıştırma keyfi, kilolarımızda artış yarattıysa, hemen onlardan kurtulmalıyız. Çünkü kilolar bahara uygun tiril tiril kıyafetler giyip hoş ve freş görünmemizde büyük bir engel. Bir iki kilo vermenin sırrı ise, günde 250 kalori fazladan yakmak. Bir saatlik yürüyüş, abur cuburları azaltmak, çayımıza attığımız şeker sayısını azaltmak gibi çözümler bile kilo vermemizi sağlayabilir.

-Tırnaklarına makyajınla uygun soft renklerdeki ojeleri tercih edebilirsiniz. Kıştan muzdarip olan el ve ayaklarını da her gün nemlendirin, onları sevindirin. Hem unutma, kurumuş, çatlamış kısaca bakımsız el ve ayaktaki ojeler hiç de hoş durmaz.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?