E-posta 15.10.2009'de eklendi.

Kadınların bu özel döneminde erkeklerin daha anlayışlı olması gerekirken, kadınlar da güzelliğine özen göstererek biraz olsun kendini rahatlatmalı
Sivilce problemi güzelliğinizin en büyük düşmanlarındandır. Her şeyden önce bu dönemde yüzünüzü iyi temizleyin. Kil maskesi de işe yarayacaktır. Öte yandan cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile nem sağlamayı da sakın unutmayın.
Saçınızın bu özel günlerinizde daha uslu, daha şekle girer olmasını sağlamak için öncelikle sert olmayan bir ürün ile yıkayın. Kendinizi gevşetmek için normal zamanda yaptığınızdan daha uzun bir süre saç ve saç derinize masaj yapın. Bu günler boyunca saçınızı ağırlaştırabilecek besleyici bakım ve yağ banyolarından kaçının.

Bu özel günlerin kadınlar üzerinde kontrol edilemez bir moral bozukluğu etkisi vardır. Bunun yüzünüze yansıttığı etkinin üstesinden gelmek için yüzünüze yakın olan giysilerinizde beyaz, açık ama 'uçuk' olmayan pembe veya mavi gibi renkler kullanın. Esmer ve soluk tenliyseniz benzinizin solgunluğunu saklamak için parlak, mavimsi beyaz renkleri tercih edin. Sarı veya kestane rengi saçlarınız varsa kırık beyaz renkler kullanın.