Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Ağrı uykuyu kaçırıyor « Geri

eposta E-posta 15.10.2009'de eklendi.
Ağrı uykuyu kaçırıyor Kişide var olan bir hastalığa bağlı olarak da ortaya çıkabilen kulak ağrısı, uykusuz gecelere neden oluyor.

Kulak ağrısı, çocuklarda çoğunlukla enfeksiyona bağlı nedenlerle ortaya çıkarken, yetişkinlerde ise yüzme veya banyo sonrasında görülebiliyor. Peki, ağrıyan kulaklar için ne yapılmalı ve geceyi rahat geçirmeli?

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Tamer Haliloğlu, kulak ağrısını çözebilecek pratik önerileri sıralıyor.

KULAK KİRİ DE AĞRIYA NEDEN OLABİLİR
Kulak ağrısı, bir ya da her iki kulağınızda belli belirsiz ve zonklama şeklinde veya bıçak saplanır gibi derecesi hafiften şiddetliye kadar değişen bir ağrı şeklinde görülebilir. Bu ağrının nedeni bir enfeksiyon olabilir. Böyle bir durumda kulak memesinin çekilmesi durumunda ağrı şiddetlenir, aynı zamanda ağrıya ateş eşlik eder, yeşilimsi veya kanlı bir akıntı söz konusu olur. Bu tür bir ağrının çözümü ise antibiyotik kullanmaktan geçer. Eğer ağrının nedeni kulak kiri ise, aşırı kir oluşmasından dolayı kulak tıkanır ve çok hassas olan iç dokularda ağrılı basınca yol açabilir. Bu kirin doktor tarafından alınması gerekir. Kulak ağrınız yüzdükten sonra başlamışsa, yüzücü kulağı adı verilen bu durum, ancak kulağa kaçan su kuruduktan sonra iyileşebilir.



SİZ NE YAPABİLİRSİNİZ?
Kulak ağrısına ayrıca; sinüzit, travma, şakak-altçene eklemi sendromu, yabancı cisim kaçması, bademcik iltihabı, farenjit, östaki borusu bozukluğu, kist gibi durumlar da yol açabilir. Kulak ağrısını gidermek için bazı önlemler alabilirsiniz. Kişinin kendi kendine alabileceği bu önlemler şöyle sıralanabilir:


Ağrı enfeksiyondan kaynaklandığında antibiyotik reçetesine ihtiyaç duyduğunuzu unutmayın.

Ağrıyı gidermek için kulağınıza ılık, burulmuş bir elbezi koyun. Uyurken başınızı dik tutun.

'Düşük' hıza ayarlanmış saç kurutma makinesini 20-30 cm. uzaktan kulağınıza tutarak ve ılık havanın kulak kanalınıza ulaşmasını sağlayarak suyu kurutabilirsiniz.

Duş yaptıktan sonra kulağa kaçan suyu çıkarmak için başınızı sallayın ve kulak kanalını kurutmak için saç kurutma makinesini kullanın.

Uçak yolculuğunda, kalkış ve inişlerde esneyin, çiklet çiğneyin.
  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Ağrı uykuyu kaçırıyor

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Ağrı uykuyu kaçırıyor