Özel Formüllerle Evde Güzelleşin

Bitki bilimi ve güzellik uzmanı Suna Dumankaya, genç kalmanın sırlarını anlatıyor. Dumankaya'nın Türkiye'nin ilk lokman hekimlerinden biri olan anneannesinden öğrendiği reçetelerle evde güneş kremi ve temizleme sütü bile yapabilirsiniz
Anneannelerimizden, annelerimizden duyduğumuz ve "kocakarı işi" deyip kulak ardı ettiğimiz sağlık ve güzellik formülleri artık tüm dünyada kapışılıyor. Bitki bilimi ve güzellik uzmanı Suna Dumankaya'nın yazdığı "Meslek Sırlarım" adlı kitapta da evinizde kendi kendinize uygulayabileceğiniz ekonomik, pratik formüller yer alıyor. Dumankaya bildiklerini, Türkiye'nin ilk lokman hekimlerinden biri olan anneannesi Fatma Öktem'den öğrenmiş. Daha küçük bir çocukken cildine, saçlarına doğada bulunan ürünlerle nasıl bakacağını öğrenen Dumankaya'nın, bugün 50 yaşında olmasına rağmen cildinde tek bir kırışık bile yok. Birçok ünlüye ve politikacıya vücutlarının direncini arttırmak ve beyin sağlıklarını korumak için yardımcı olduğunu söyleyen Suna Dumankaya, kitabı yazma nedenini ise şöyle anlatıyor: "Bildiğim bu reçeteleri kendimle birlikte mezara götürmek yerine herkesle paylaşmak istedim." Etiler'deki Ali-Mevlüt-Abdullah Kuaför Salonu'nda güzellik uzmanı olarak çalışan Suna Dumankaya, kitabında pek azına yer verebildiğini söylediği formülleri kızı Handan Karael'e aktarıyor. Aktar ve marketlerde kolaylıkla bulunabilecek doğal ürünlerle yapılan formüller, 15-20 dakika gibi kısa bir sürede hazırlanabiliyor. İşte kitapta yer alan formüllerden birkaçı...
Temizleme sütü

Malzemeler

* 1 adet salatalık.
* 1 su bardağı süt.

Uygulama Salatalık rendelenir, bir su bardağı sütte kaynatılıp süzülür. Her gün, sabah akşam bu karışımla cilt silinir.

Peeling
Malzemeler

* Bir tutam papatya.

* Bir tutam mürver çiçeği.

* Bir tutam at kestanesi.

* Bir tutam yeşil kil.

* Bir litre gül suyu.

* Bir 500 gram mısır unu. Uygulama Otlar gül suyunda 5 dakika kaynatıldıktan sonra soğutulur. Başka bir kapta mısır unu ve yeşil kil karıştırılıp, krem haline getirilir. Yüze ve vücuda uygulanıp 15 dakika bekletildikten sonra ovarak çıkarılır.

Güneş yağı
Malzemeler

* 8 damla kekik yağı.

* 8 damla fındık yağı.

* 8 damla biberiye yağı.

* 8 damla rezene yağı. Uygulama Malzemeler karıştırılır, bir şişeye alınıp çalkalanır. Vücuda bu karışımla masaj yapılırsa cilt pürüzsüzleşir.

Sivilceler
Malzemeler

* 100 gram alkol.

* 6 adet aspirin. Uygulama Aspirinler ezilir ve alkolle karıştırılıp 3 gün bekletilir. Bu karışımla cilt hergün silinir.

Yorgun ciltler için maske
Malzemeler

* 3 kaşık buğday unu.

* 1 tatlı kaşığı bal.

* Ilık süt. Uygulama Malzemeler karıştırılır ve temiz cilde maske olarak uygulanır (İçerisinde A, B ve E vitaminleri mevcuttur).

Selülit için krem
Malzemeler

* 25 gram okaliptüs yağı.

* 25 gram melisa yağı.

* 25 gram adaçayı.

* 15 adet dövülmüş aspirin.

* 10 adet limon suyu. Uygulama Malzemeler iyice birbirine karıştırılır ve sonra masaj yaparak cilde uygulanır. Romatizma ağrısı için de çok faydalıdır.

Güneş için krem
Malzemeler

* 2 adet havuç.

* Susam yağı.

* 4 adet karanfil.

* 1 fincan talk pudra. Uygulama Havuçlar rendelenir, üzerine çıkacak kadar susamyağı ya da zeytinyağı eklenir. Güzel kokması için 4 adet karanfil konur. Bir kavanoza ağzı kapalı bir şekilde konarak güneş gören bir yerde 15 gün bekletilir. Sonra süzerek çıkan karışımı yanmak için kullanabilirsiniz. Koruyucu olarak kullanmak isterseniz talk pudrası eklemeniz gerekir.

Boyalı, yıpranmış saçlar için maske
Malzemeler

* 1 yemek kaşığı öğütülmüş çörek otu.

* 1 yemek kaşığı öğütülmüş polen.

* 1 yemek kaşığı öğütülmüş nane.

* 1 yemek kaşığı öğütülmüş ısırgan otu.

* 1 kahve fincanı susam yağı. Uygulama Malzemeleri bir kapta iyice karıştırın. Bir fırça yardımıyla boya sürer gibi saç diplerinden başlayarak saça uygulayın. Kalan malzemeyi saç uçlarına sürün. Saçta kremlenmemiş yer kalmamasına dikkat edin. Tamamını sürdükten sonra, parmaklarla ovalayarak kremin saça iyice karışmasını sağlayın. Saçınıza bir poşet geçirin ve üzerine sıcak bir havlu sarın. Isı maskenin saça daha iyi nüfuz etmesini sağlayacaktır. Maskeyi bir saat beklettikten sonra yıkayabilirsiniz. Bu maske saç diplerini besler. Saçınızdaki kepeği gidermek için bu maskeye biraz tuz ilave etmeniz yeterli olacaktır. Tuz gözeneklerin sıkışmasını sağlar. Saçınızı duruladığınız suya elma sirkesi eklerseniz saçınız canlı ve parlak olur.

Erken beyazlayan saçlar için
Malzemeler

* 1 adet soğan.

* 1 adet sarımsak (5 tane).

* 1 yumurta sarısı. Uygulama Soğan ve sarımsağı ezin. Yumurta sarısı da ilave edip saçlara boya sürer gibi sürün. 30 dakika sonra yıkayın.

Saç dökülmesi
Malzemeler

* Reçine.

* Zeytinyağı. Uygulama Malzemeleri karıştırın ve saç diplerine sürün.

Kepekli Saçlar
Malzemeler>

* 10 damla kekik esansı.

* 25 gram badem yağı.

* 1 çay kaşığı tuz.

* 5 damla limon. Uygulama Malzemeleri karıştırın ve saç diplerine sürün.

ve dudaklar için krem
Malzemeler

* 1 tatlı kaşığı balmumu.

* 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı.

* 1 çorba kaşığı badem yağı.

* 1 tatlı kaşığı parafin.

* 1 tatlı kaşığı vazelin.

* 3 damla E vitamini. Uygulama Eritilmesi gerekenleri farklı tencerelerde erittikten sonra birbirine karıştırın. Malzemeyi 5 dakika ısıtın. Bir kavanoz içerisine alın ve yağları da ilave ettikten sonra 1,5 saat bekletin. Kullanıma hazır olan kremi buzdolabında muhafaza edin.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),