Endişe veren diyabet araştırması

Metabolik Sendrom Derneği Başkanı Prof. Dr. Aytekin Oğuz, Antalya'da yapılan 9'uncu Ulusal İç Hastalıkları Kongresi'nde Diyabet Kontrolü Araştırması'nın (DİKONT) sonuçlarını açıkladı.

Türkiye'de 44 farklı merkezde, diyabet tedavisi süren 2 bin 358 hastayla yapılan araştırma, hastaların kan şekeri kontrollerinin yeterince yapılmadığını ortaya koydu. Türkiye'de 5 milyon diyabet hastasının bulunduğu belirtilen çalışmada, diyabet tedavisi görmeye başlayan, diyet yapan veya en az 3 aydır ilaç kullanan hastaların incelendiğini belirten Prof. Oğuz, "Bunlarda A1c oranı bu düzeydeyse, evdeki diyabetlilerin kan şekerleri çok daha kötü durumda olmalı" dedi.

DİYABETLİNİN YÜZDE 83'Ü OBEZ

Diyabet hastalarında kan şekeri yüksekliğinin yanında kolesterol bozukluğu, hipertansiyon, obezite sorunlarının bulunması riski artırıyor. DİKONT'a göre, hastaların yüzde 83'ünde kilo fazlalığı veya obezite, yüzde 77'sinde kolesterol ve lipit bozukluğu, yüzde 88'inde hipertansiyon saptandı.

Prof.Dr. Oğuz, "Diyabet hastalarındaki kilo fazlalığı ve obezite çok yüksek oranda. Artık 'diyabetite' diye bir kavram yerleşiyor. Yani diyabet ile obezite birlikte görülüyor. Aslında Tip 2 diyabet obeziteyle karakterize olan bir hastalık. Diyabetin bu kadar yaygınlaşmasının bir nedeni de obezitenin artması. Diyabet hastalarının yüzde 83'ü obez" dedi.

EGZERSİZ ÇOK GEREKLİ

Araştırmanın ortaya çıkardığı üzücü bir sonuç ta hastaların üçte ikisinin düzenli diyet ve egzersiz yapmaması. Çünkü, yetersiz diyabet

BİTKİSEL ZAYIFLAMA ÜRÜNLERİNE DİKKAT !

Son zamanlarda oldukça rağbette olan ve kullanımı artan bitkisel zayıflama ürünleri 9. Ulusal İç Hastalıkları Kongresi'nin de gündemindeydi. Kervansaray Lara Otel'de 5-9 Eylül tarihleri arasında düzenlenen kongrede yapılan basın toplantısında Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı'ndan Prof Dr. Serhat Ünal, bitkisel zayıflama ürünlerini kullanırken çok dikkatli olunması gerektiğini söyledi.

Bu ürünlerin sadece Tarım Bakanlığı'ndan onay alınarak piyasaya çıkarıldığına değinen Ünal "Son zamanlarda yaşanan ölüm vakaları da göz önüne alınarak bu ürünlerin ne kadar dikkatli kullanılması gerektiğini yakından gördük. Bitkisel olan bu ürünler Sağlık Bakanlığı onayı olmadan satılabiliyor. Ancak sağlık acısından tehdit edici boyutlarda zararları olabiliyor. Zayıflamak isteyenler egzersiz ve düzenli beslenmeyle bunu başarmalılar aksi takdirde ölümle bile sonuçlanan ciddi sorunlar ortaya çıkabiliyor" dedi. Hiç bir ilacın veya bitkisel ürünün doktor gözetimi olmadan kullanılmasının sakıncalı olduğunu da belirten Ünal, yanlış bilgilendirilmeden kaçınılmasının da altını çizdi.

Kontrolünün başlıca nedenleri de yanlış beslenme, hareketsiz yaşam biçimi ve ilaç tedavisindeki hatalar.

CİPS TÜKETİMİ KALP SAĞLIĞINI TEHDİT EDİYOR

Prof. Dr. Aytekin Oğuz yağlı ürünlerin hipertansiyonu körüklediğini ve kalp hastalıkları için zemin hazırladığını söyledi. Özellikle çocuk yaştakilerin fazlaca tükettiği cipslerde kullanılan transyağların yüksek risk oluşturduğunun altını çizen Oğuz "margarin çeşitleri ve özellikle cipslerde kullanılan transyağlar, kaldi ki bu ürünün New York'da satışı yasak, kalp hastalıklarına yakalanma oranını yükseltiyor. Mümkün olduğu kadar çocuklarınıza bu tür ürünler yedirmeyin ve siz de uzak durun" mesajı verdi.

KEPEK EKMEK MASUM DEĞİL

Türkiye'de diyet kavramında çok büyük bir hata yapıldığını belirten Prof. Oğuz, "Bizim yedikçe zayıflattığını zannetiğimiz kepek ekmeklerimiz var. Diyet krabiyeleriiz, ürünlerimiz var. Bazı hastalarıma soruyorum ekmek yiyor musun diye sadece kepek yiyorum diyor. Biz çalışmasını yaptık kepek ekmekle beyaz ekmek arasında kan basıncını yükseltmesi açısından diyabetli hastalarda hiçbir fark olamdığını gördük" dedi.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),