Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Ev içindeki önlemler alerjik nezle şikayetini azaltıyor... « Geri
Ev içindeki önlemler alerjik nezle şikayetini azaltıyor...
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Alerjik nezleden korunmak için ev içinde ve dışında nasıl önlemler almanız gerektiğini biliyor musunuz?
Burunda kaşıntı, akıntı, tıkanıklık ve hapşırma ile kendini gösteren alerjik etkenlere karşı oluşan nezleye ''alerjik nezle''deniyor. Hospitalium Çamlıca Hastanesi'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Süngün, ev tozları, hayvan artıkları, küf mantarları, polenlere karşı görülebilen alerjik nezleden korunma yolları hakkında bilgi verdi. Korunma, alerjenlerden uzak durmaya çalışmak ve alerjen miktarını yaşanan çevrede olabildiğince azaltmakla başlar. Polen zamanı mecbur kalmadıkça yeşil alanlarda dolaşmamak polenlere karşı ; yer döşemesi olarak halı ve halıfleks kullanmamak, yatak çarşaf ve nevresim takımlarını 55 derece üzerinde en az 15 günde bir yıkamak, yünlü giysiler giymekten kaçınmak, battaniye kullanmamak ev tozu ve akarlara karşı; rutubetli ortamlardan uzak durmak küf mantarlarına karşı koruyucu girişimlerdir. Bu koruyucu önlemler yakınmalarda belirgin azalmaya neden olacaktır.
ÇOCUĞUNUZUN NEYE KARŞI ALERJİSİ VAR?
Alerjik çocukların ailelerinde atopi (deri, burun veya akciğerin aşırı duyarlılığı) olarak nitelendirdiğimiz bir alerji öyküsü sıklıkla saptanır. Atopi ailesel özellik gösterdiğinden anne, baba ve/veya kardeşlerdeki alerjilerin çocukta görülme olasılığı yüksektir. Ayrıca alerjinin görüldüğü mevsim de alerjenle ilgili fikir verir. Örneğin bahar aylarında polenler, kış aylarında akarlar ve artıkları akla gelmelidir. Özellikle bebeklik çağında ciltte görülen kızarıklık ve kaşıntılarda gıda alerjileri akla gelmelidir. Daha kesin teşhis için allerji cilt testleri (prick test) yapılarak en sık hangi alerjenlere karşı aşırı duyarlı olduğu saptanır.
ODADA TÜYLÜ OYUNCAKLARA DİKKAT!
Alerji genetik geçişli olduğundan engellemek mümkün değilse de korunmak ve allarjenlere karşı verilen reaksiyonu azaltmak mümkündür. Özellikle ailesinde alerji olan çocukların yatak odalarında yünlü halı ve halıfleks serilmemesi, battaniye ve yün yatak yorgan kullanılmaması ve tüylü oyuncaklardan kaçınlması önerilir. Yünlü, sıkı ve pürtüklü giysiler kullanılmamalıdır. Temizlik malzemeleri kullanılırken dikkatli olunması, çocukluk çağında çamaşır yıkamada deterjan yerine sabun kullanılması; kokusu yoğun maddelerden uzak durulması önerilir. Evde kullanılıyorsa klimaların temizliğine ve filtre bakımına özen göstermelidir. Bazı alerjik hastalıkların tetiklenmesinde enfeksiyonlar ve kullanılan ilaçlar da sorumludur. Doktor kontrolü dışında ilaç kullanılmaması gerekir.
Burunda kaşıntı, akıntı, tıkanıklık ve hapşırma ile kendini gösteren alerjik etkenlere karşı oluşan nezleye ''alerjik nezle''deniyor. Hospitalium Çamlıca Hastanesi'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Süngün, ev tozları, hayvan artıkları, küf mantarları, polenlere karşı görülebilen alerjik nezleden korunma yolları hakkında bilgi verdi. Korunma, alerjenlerden uzak durmaya çalışmak ve alerjen miktarını yaşanan çevrede olabildiğince azaltmakla başlar. Polen zamanı mecbur kalmadıkça yeşil alanlarda dolaşmamak polenlere karşı ; yer döşemesi olarak halı ve halıfleks kullanmamak, yatak çarşaf ve nevresim takımlarını 55 derece üzerinde en az 15 günde bir yıkamak, yünlü giysiler giymekten kaçınmak, battaniye kullanmamak ev tozu ve akarlara karşı; rutubetli ortamlardan uzak durmak küf mantarlarına karşı koruyucu girişimlerdir. Bu koruyucu önlemler yakınmalarda belirgin azalmaya neden olacaktır.
ÇOCUĞUNUZUN NEYE KARŞI ALERJİSİ VAR?
Alerjik çocukların ailelerinde atopi (deri, burun veya akciğerin aşırı duyarlılığı) olarak nitelendirdiğimiz bir alerji öyküsü sıklıkla saptanır. Atopi ailesel özellik gösterdiğinden anne, baba ve/veya kardeşlerdeki alerjilerin çocukta görülme olasılığı yüksektir. Ayrıca alerjinin görüldüğü mevsim de alerjenle ilgili fikir verir. Örneğin bahar aylarında polenler, kış aylarında akarlar ve artıkları akla gelmelidir. Özellikle bebeklik çağında ciltte görülen kızarıklık ve kaşıntılarda gıda alerjileri akla gelmelidir. Daha kesin teşhis için allerji cilt testleri (prick test) yapılarak en sık hangi alerjenlere karşı aşırı duyarlı olduğu saptanır.
ODADA TÜYLÜ OYUNCAKLARA DİKKAT!
Alerji genetik geçişli olduğundan engellemek mümkün değilse de korunmak ve allarjenlere karşı verilen reaksiyonu azaltmak mümkündür. Özellikle ailesinde alerji olan çocukların yatak odalarında yünlü halı ve halıfleks serilmemesi, battaniye ve yün yatak yorgan kullanılmaması ve tüylü oyuncaklardan kaçınlması önerilir. Yünlü, sıkı ve pürtüklü giysiler kullanılmamalıdır. Temizlik malzemeleri kullanılırken dikkatli olunması, çocukluk çağında çamaşır yıkamada deterjan yerine sabun kullanılması; kokusu yoğun maddelerden uzak durulması önerilir. Evde kullanılıyorsa klimaların temizliğine ve filtre bakımına özen göstermelidir. Bazı alerjik hastalıkların tetiklenmesinde enfeksiyonlar ve kullanılan ilaçlar da sorumludur. Doktor kontrolü dışında ilaç kullanılmaması gerekir.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: