Ev içindeki önlemler alerjik nezle şikayetini azaltıyor...

Alerjik nezleden korunmak için ev içinde ve dışında nasıl önlemler almanız gerektiğini biliyor musunuz?
Burunda kaşıntı, akıntı, tıkanıklık ve hapşırma ile kendini gösteren alerjik etkenlere karşı oluşan nezleye ''alerjik nezle''deniyor. Hospitalium Çamlıca Hastanesi'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Süngün, ev tozları, hayvan artıkları, küf mantarları, polenlere karşı görülebilen alerjik nezleden korunma yolları hakkında bilgi verdi. Korunma, alerjenlerden uzak durmaya çalışmak ve alerjen miktarını yaşanan çevrede olabildiğince azaltmakla başlar. Polen zamanı mecbur kalmadıkça yeşil alanlarda dolaşmamak polenlere karşı ; yer döşemesi olarak halı ve halıfleks kullanmamak, yatak çarşaf ve nevresim takımlarını 55 derece üzerinde en az 15 günde bir yıkamak, yünlü giysiler giymekten kaçınmak, battaniye kullanmamak ev tozu ve akarlara karşı; rutubetli ortamlardan uzak durmak küf mantarlarına karşı koruyucu girişimlerdir. Bu koruyucu önlemler yakınmalarda belirgin azalmaya neden olacaktır.

ÇOCUĞUNUZUN NEYE KARŞI ALERJİSİ VAR?
Alerjik çocukların ailelerinde atopi (deri, burun veya akciğerin aşırı duyarlılığı) olarak nitelendirdiğimiz bir alerji öyküsü sıklıkla saptanır. Atopi ailesel özellik gösterdiğinden anne, baba ve/veya kardeşlerdeki alerjilerin çocukta görülme olasılığı yüksektir. Ayrıca alerjinin görüldüğü mevsim de alerjenle ilgili fikir verir. Örneğin bahar aylarında polenler, kış aylarında akarlar ve artıkları akla gelmelidir. Özellikle bebeklik çağında ciltte görülen kızarıklık ve kaşıntılarda gıda alerjileri akla gelmelidir. Daha kesin teşhis için allerji cilt testleri (prick test) yapılarak en sık hangi alerjenlere karşı aşırı duyarlı olduğu saptanır.

ODADA TÜYLÜ OYUNCAKLARA DİKKAT!
Alerji genetik geçişli olduğundan engellemek mümkün değilse de korunmak ve allarjenlere karşı verilen reaksiyonu azaltmak mümkündür. Özellikle ailesinde alerji olan çocukların yatak odalarında yünlü halı ve halıfleks serilmemesi, battaniye ve yün yatak yorgan kullanılmaması ve tüylü oyuncaklardan kaçınlması önerilir. Yünlü, sıkı ve pürtüklü giysiler kullanılmamalıdır. Temizlik malzemeleri kullanılırken dikkatli olunması, çocukluk çağında çamaşır yıkamada deterjan yerine sabun kullanılması; kokusu yoğun maddelerden uzak durulması önerilir. Evde kullanılıyorsa klimaların temizliğine ve filtre bakımına özen göstermelidir. Bazı alerjik hastalıkların tetiklenmesinde enfeksiyonlar ve kullanılan ilaçlar da sorumludur. Doktor kontrolü dışında ilaç kullanılmaması gerekir.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal