E-posta 15.10.2009'de eklendi.

Meyvenİn büyük bir kısmının bağırsakta sindirildiğini ifade eden uzmanlar, meyvenin ara öğünlerde ya da aç karna tüketilmesinin vücuda daha faydalı olduğunu belirtiyor. Alışkanlık haline gelen yemekten hemen sonra meyve yemek ise yanlış. Meyvelerin çok büyük bir kısmı ince bağırsakta sindiriliyor.

MİDEDE ŞİŞKİNLİK
Meyve, yendikten birkaç dakika sonra ince bağırsaklara geçerek şekerini orada bırakıyor. Fakat mide doluysa meyveler bir süre midede kalıyor ve mayalanmaya başlayarak rahatsızlık veriyor. Tok karna meyve yendiği zaman geğirme, mide şişmesi ve tuvalet ihtiyacı hissi gibi etkiler görülüyor.