Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Her Annenin Sütü Kendi Bebeğine Özel

Her Annenin Sütü Kendi Bebeğine Özel
  1. Prof. Dr. Özdemir İlter'e, emzirme ile ilgili iki temel soruyu yönelttik. İşte sorularımız ve Prof. Dr. İlter'in cevapları:

    * Her annede, küçük göğüslülerde bile yeterli süt olur mu? Evet. Her kadının sütü bebeği için yeterlidir. Yeter ki, hamileliği boyunca bebeğini emzirme fikrine adapte olsun. Hamilelik döneminde anne karnındaki bebek hızla gelişirken, annenin bedeninde de dünyaya gelecek yavrunun beslenmesine yönelik değişimler olur. Hamileliğin 20. haftasından itibaren süt bezlerinde süt sentezi başlar. Ancak doğumla birlikte, bu sentez daha da artar. Her kadının süt keseciklerinin sayısı aynıdır. Memenin bebek beslenmesi için ideal bir oluşum olduğunu söyleyebiliriz. Memenin içten görünüşü; alveol denilen süt üretim kesecikleri, keseciklerden çıkan ve üretilen sütü meme ucuna taşıyan kanallar ve bunların çevresindeki kas ve yağ dokusudur. Süt veren keseciklerin sayısı ve büyüklüğü her kadın için aynıdır. Bu yüzden memenin büyük ya da küçük olmasının süt üretimiyle bir ilişkisi yoktur. Memeye şekil veren kısım; kaslar ve yağ dokusudur. Doğum sonrası bebeğin anne memesini emmeye başlaması, süt salgısını artıran en önemli uyarıdır. Bebek emdikçe uyarı beyne gider, beyin de cevap olarak kana 'prolaktin' hormunu salgılar. Bu hormon, süt üretim keseciklerinde sütün üretilmesini sağlar.

    'Oksitosin' adlı başka bir hormon sayesinde de kesecikler kasılır ve içindeki süt, kanallara akar. Kanallar boyunca ilerleyen süt, göğsün kahverengi kısmının altındaki havuzda kalır. Bebeğin dili bu bölgeyi önden arkaya doğru dalgalandırması ve sıkıştırmasıyla da anne sütü, bebeğin ağzına akar. Bebeğin emmeye devam etmesiyle, havuzdaki süt bir yandan boşalırken diğer yandan yenisi ile dolar. İşte bu yüzden süt üretiminin devam ettirilmesi için emzirmek gerekir.

    * Süt, her annenin kendi bebeğine özel bir besin mi? Evet. Hatta, içerdikleri besin maddeleri ve oranları açısından hiçbir anne sütü birbirinin aynı değildir. Yapılan araştırmalar, her annenin sütünün kendi bebeğinin gereksinimlerini karşılayacak nitelikte olduğunu ortaya koymuş. Yani; her annenin sütü kendine ve bebeğine özel. Üstelik, bu sadece insanlar için değil, bütün canlılar için geçerli.

    Kaynak:Sabah

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?