Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Menopoz döneminde boşanmalar artıyor!

Menopoz döneminde boşanmalar artıyor!
  1. BOŞANMALARIN menopoz döneminde arttığını söyleyen Türkiye Menopoz ve Osteoporoz Derneği Başkanı Prof. Dr. Erdoğan Ertüngealp, ''Kadın alınganlık, isteksizlik, ağlama nöbetleri, terleme ve unutkanlık yaşıyor. Erkekte ise herhangi bir problem olmuyor. Bu nedenle menopoz kadının değil, ailenin hastalığıdır' dedi. Prof. Dr. Erdoğan Ertüngealp, ülkemizde 100 kadından 4'ü, 25 yaşından itibaren erken menopoza giriyor. Bunun nedeni belli değil ancak bu kadınların ortalama menopoza girme yaşı olan 48'e kadar hormon almaları şart” diyerek menopoz ve osteoporozla mücadelede hormon tedavisine değindi. Türkiye'de menopoza giren 11 milyon kadın bulunduğunu, bunların 2,5 milyonunu bir yıldan fazla doktora gidenlerin oluşturduğunu söyledi. Hormon tedavisinin menopoz dönemindeki kadınların yaşam kalitelerini artırdığını ve bazı hastalıklardan koruduğunu kaydeden Ertüngealp, ancak kişinin tedaviye adetten kesildiği gün başlaması gerektiğini ifade etti.

    AİLE DESTEK OLMALI
    60 yaşındaki insanların yüzde 25’inin kalp-damar hastalıklarından dolayı hayatını kaybettiğine işaret eden Ertüngealp, 'Bundan korunmanın tek yolu hormon tedavisi. Ancak zamanında başlamak kaydıyla. Diyorlar ki, ‘hormon tedavisi damarları korumuyor' Biliyoruz ki menopoza girdikten sonraki 7 yıl zarfında yani 55-57 yaş civarında damarlar zaten tıkanmış oluyor. Bu nedenle erken yaşta başlamak lazım, 60 yaşında değil ya da adetten kesildikten 5 yıl sonra değil' dedi. Menopoza girdikten sonra hormona başlamanın kadını alzheimerden de koruduğunu anlatan Ertüngealp, bunun yanı sıra tedavinin osteoporoz ve yaşlanmaya bağlı cilt bozukluğunu önlediğini söyledi. En çok boşanmaların menopoz döneminde yaşandığını ifade eden Prof. Dr. Ertüngealp, 'Bu dönem kadınlarda eklem ağrıları başlıyor. Alınganlık, isteksizlik, ağlama nöbetleri, terleme, sıcak basması ve unutkanlık yaşıyor. Erkekte ise o dönem herhangi bir problem yok. Bu nedenle en çok boşanmaların olduğu dönem menopoz sonrası dönem. Menopoz bir kadın hastalığı değil, ailenin hastalığıdır. Ailenin ona yardım etmesi lazım' diye konuştu.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper  Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş  listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),