Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Tuzu kesin kriz riskini azaltın « Geri
Tuzu kesin kriz riskini azaltın
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
AŞIRI tuz tüketiminin kan basıncını yükseltebileceği, yüksek tansiyonun da kalp krizi ve inme riskini artırabileceği uzmanlar tarafından zaten biliniyordu, ancak yeni araştırmalar bu bağlantıyı kanıtlıyor ve tuzun verebileceği zararın boyutu ortaya konuyor.
GÜNLÜK MİKTAR
Günlük tuz alımının 6 gramı geçmemesi (erişkinler için önerilen miktar) uyarısında bulunan uzmanlar, tuz tüketimini azaltan kişilerin gelecek 10-15 yılda kalp-damar hastalıklarına yakalanma olasılığının % 25 oranında azalacağına dikkat çekiıyor. Bu kişilerin, kalp-damar hastalıklarından ölme riski de % 20 düşüyor.
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
AŞIRI tuz tüketiminin kan basıncını yükseltebileceği, yüksek tansiyonun da kalp krizi ve inme riskini artırabileceği uzmanlar tarafından zaten biliniyordu, ancak yeni araştırmalar bu bağlantıyı kanıtlıyor ve tuzun verebileceği zararın boyutu ortaya konuyor.
GÜNLÜK MİKTAR
Günlük tuz alımının 6 gramı geçmemesi (erişkinler için önerilen miktar) uyarısında bulunan uzmanlar, tuz tüketimini azaltan kişilerin gelecek 10-15 yılda kalp-damar hastalıklarına yakalanma olasılığının % 25 oranında azalacağına dikkat çekiıyor. Bu kişilerin, kalp-damar hastalıklarından ölme riski de % 20 düşüyor.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor.
Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı.
Uğruna uzun kuyruklar o
Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz.
İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ
Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: