Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Sigara zekaya engel oluyor!

Sigara zekaya engel oluyor!
  1. Tiryakilerle yapılan araştırma, sigara içmeyenlere göre zeka puanlarının daha düşük olduğunu ortaya çıkardı.

    İskoçya'da sigara üzerine yapılan geniş çaplı bir araştırma, sigara kullanımının IQ'yu gerilettiğini ortaya koydu. Edinburg ve Aberdeen Üniversiteleri tarafından yürütülen araştırmalarda, en az yarısı önceki hayatlarında sigara içmiş ve bırakmış olan, geri kalanı ise halen sigara kullanan 66 yaşındaki 465 kişinin idrak etme kapasiteleri ölçüldü.

    ZİHİNSEL TESTLER YAPILDI
    Deneye tabi tutulan tüm kişiler aynı zamanda 1947 yılında İskoç ve İngiliz hastanelerinde çeşitli zihinsel testlerden geçirilmiş kişilerden seçildi. Bu kişiler daha sonra 2000 ve 2002 yıllarında yeniden zihinsel teste tabi tutuldu. 5 farklı testten geçirilen deneklerin sosyokültürel durumları, eğitimleri, alkol kullanımları ve meslekleri de göz önünde tutuldu. Araştırma sonucunda deneklerin sadece yüzde 1'inin yaşına uygun olarak zihinsel aktivitelerini tam olarak yerine getirebildiği tespit edildi.

    YETERLİ OKSİJEN ALINAMIYOR
    Uzmanlar, bu durumun akciğerler vasıtası ile vücutta depolanan oksijen miktarı ve bunun diğer organlara yansımasıyla bir ilişkisi olduğunu ifade ediyorlar. Sigara kullanımı ile organların faaliyetlerini sürdürebilmeleri için ihtiyaçları olan oksijenin yeterince alınamadığına dikkat çeken uzmanlar, aynı durumun yüksek oranda oksijene gereksinim duyan beyin için de geçerli olduğunun altını çiziyor.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper  Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş  listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),