Lekelere doğal maskeler

Dünyamız küresel ısınma çağını yaşarken, biz insanlarda cilt lekeleri mevsimini yaşıyoruz. Yaz günlerinin tadına doyum olmuyor ancak cildimize yaptıklarını hepimiz biliyoruz. Yine de olası sorunların en hafifi koyu renkli lekelerdir. Beyaz lekeleri geçirmek daha zordur. Çünkü bu tipteki lekeler, cildin renk pigmentlerini kaybettiğini gösterir. Yeni oluşan lekeleri veya koyulaşan eski lekeleri tedavi etmek için hiç beklemeyin. Cildiniz esmer ise, güneşe karşı daha dayanıklı olduğunuza aldanmayın. Esmerlerde en ufak bir tahriş kalıcı lekelere dönüşür. Bu nedenle esmerlerin de dikkatli olması ve güneşten korunmaya özen göstermeleri gerekir. Profesyonel tedaviler içinde LED Terapi ve OKSİ Terapi'den yaz boyunca yararlanabilirsiniz. Ama bugün size özellikle doğal maskelerden söz edeceğim. Çünkü bunlara ulaşmak daha kolay.

DOĞAL MASKELER
Yüzünüzü bir temizleme losyonu ile arındırın, tonikle silin, saçlarınızı toplayın. Sonra bir yemek kaşığı tatlı yoğurt ile bir kaşık taze portakal suyunu porselen bir kapta karıştırın. Bu işlem için temiz bir tahta kaşık kullanın. Şimdi sıra maskeyi uygulamaya geldi. Yüzünüzün ve dekoltenizin her yerine bu karışımı sürün, on beş dakika emilmesini bekleyin. Bu uygulamayı bir ay boyunca her gün tekrarlayın. İşte bu kadar kolay! Bal ile limon suyu da gayet etkilidir. Bu maskeyi hazırlamak için eşit miktarda bal ile limon suyunu karıştırın. Aynı şekilde uygulayın. Salatalık suyu ile limonu karıştırmaya ne dersiniz? Annem eskiden sadece salatalık suyu kullanırdı. Cildi hâlâ çok güzeldir. Hazırlamak için salatalığı rendeleyin ve suyunu ayırın. İki yemek kaşığı yeterli olacaktır. İki kaşık da limon suyu sıkın ve ikisini karıştırın.

İşte size harika bir nem ve leke maskesi! Bu maskeleri;

* Bir ay süre ile her gün 15 dakika yüzünüzde tutup sonra ılık su ile yıkayın.

* Bir ay sonra da haftada 1 veya 2 kere uygulamaya devam edin. Bu maskeleri dönüşümlü olarak da kullanabilirsiniz. Bal da, yoğurt da, salatalık da gayet etkin nemlendiricilerdir. Limon ciltle en uyumlu malzemelerden biridir. Yağ salgısını dengeler, lekeleri arındırır, cildi sıkılaştırır ve antiseptiktir. Limonu, el ve ayak cildini düzeltmek için de kullanın.

VİTAMİN ALIN
Leke tedavisini daima beslenme ve vitaminlerle desteklemek gerekir. Çünkü vitaminler cildin kendini yenilemesine tüm maskelerden ve kremlerden daha fazla yardımcı olur. Cildinizin ışıldaması için taze sebze ve meyvelerle beslenmenizi, bol bol su içmenizi ve özellikle A, C, E vitaminleri ile selenyum almanızı tavsiye ederim.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal

Eskişehir Kahve Festivali Festivali

Eskişehir Kahve Festivali 2026, kahve tutkunlarını, yerel markaları, baristaları ve müzikseverleri bir araya getiren keyifli etkinliklerden biri olarak 5–6–7 Haziran 2026 tarihlerinde düzenlenecek. Es

Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali 2026

Çanakkale, 2026 yılında gastronomi tutkunlarını yeniden önemli bir lezzet buluşmasında ağırlamaya hazırlanıyor. 4. Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali, 6–7 Haziran 2026 tarihlerinde Çanakkale’

Salmonelle Almanyada Bir Üründe Daha Bulundu

Hazır Ürünlerde Salmonella Tehlikesi Nedir? Salmonella, gıda yoluyla bulaşabilen ve sindirim sistemi enfeksiyonlarına neden olabilen bir bakteri türüdür. Genellikle çiğ tavuk, yumurta

Reeva tavuk aromalı hazır noodle ürününün de ki tehlike

Yetkililer, geri çağrılan partiye ait ürünlerin tüketilmemesini ve satın alınan markete iade edilmesini tavsiye ediyor. Ürünü tüketen ve mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı veya ateş gibi

Yiğit çay Karadenizin eşşsiz lezzeti

Yiğit Çay: Geleneksel Çay Lezzetini Modern Sofralara Taşıyan Marka Türkiye’de çay, yalnızca bir içecek değil; günlük yaşamın, sohbetlerin ve misafirperverliğin en önemli parçalarından

Kahve Etkinlikleri Neden Bu Kadar Popüler?

Son yıllarda kahve, yalnızca günlük tüketilen bir içecek olmaktan çıkarak sosyal bir deneyime dönüştü. Özellikle üçüncü nesil kahveciler, özel çekirdekler, filtre kahve demleme teknikleri, cold b

Carbone Newyork Dubai London Miami

Carbone New York: Klasik İtalyan-Amerikan Mutfağının Sinematik Hali Carbone, New York’un en ikonik İtalyan-Amerikan restoranlarından biri olarak gastronomi dünyasında özel bir yere sa