E-posta 15.10.2009'de eklendi.

TÜTÜN; bir çoğumuzun üzülünce ya da sevinince kendimize ortak ettiğimiz bitki... Aslında zararlarının boyutlarını birçoğumuz biliyoruz. Tüm dünyada sigarayla ilgili verilen çeşitli raporlar, yıllardır bu illetin insanı nasıl adım adım ölüme yaklaştırdığını çok açık bir biçimde ortaya koyuyor. Bu araştırmalara göre sigaranın 4000 çeşit kimyasal madde içerdiği biliniyor.

KANSER RİSKİ
YOĞUN sigara içen bir kişinin akciğer kanserine yakalanma riski yüzde 90 olarak biliniyor. Ayrıca nefes darlığı ve astımda yüzde yüz ters etkileri kanıtlanmış olan sigaranın aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarında da yoğun tıkanıklıklara neden olduğu belirlenmiş durumda. Kandaki oksijen miktarını da etkileyen sigaranın, vücut ve cilt üzerinde vaktinden önce yaşlanma, nem kaybı, soluk cansız bir cilt oluşturduğu da unutulmamalı. Bütün bu hastalıkların yanı sıra daha bir çok sağlık sorununu bizlere taşıyan sigarayı yine de kolay kolay terk edemediğimizi inkar edemiyoruz nedense... 20 yılını bitkilerle iç içe geçiren Herbalist Işık Kırgız, 'Bize her konuda yardım eden bitkilere başvurarak yavaş yavaş sigarayı hayatımızdan uzaklaştırmayı başarabileceğimize inanıyorum' diyerek konuşmasını şöyle sürdürüyor:



ÖNCE EMİN OLUN
'VERECEĞİM bitki reçeteleri ile önce içtiğimiz sigara sayısını azaltabilir daha sonra tamamen bırakabilmeyi sağlayabilirsiniz. Ancak, bu bitkileri kullanmadan önce beynimizin gerçekten sigarayı bırakmak istediğine emin olmanız gerekmektedir. Çünkü kendi kendimize bunu gerçekten onaylamadığınız sürece sigarayı bırakmayla ilgili tüm girişimleriniz sonuçsuz kalacaktır. Bitkisel çayların gün içinde yemeklerden bir saat önce 2 su bardağı demleme yapılarak içilmesi gerekir. Buna 2 aylık kür şeklinde devam edilmesi uygundur.'

MUCİZEYE İNANIN
İŞTE sigara tiryakiliğini en aza indirecek bitkisel formüller:

1 tutam karabaş otu, 1 tutam adaçayı, 1 tutam kantaron, 1 tutam hatmi....
Hazırlanışı: Bu çay, eşit ölçülerde harmanlanarak her su bardağı için 1 çorba kaşığı ölçü olmak üzere demleme yapılarak içilir. Bunun dışında bir çay bardağı suya 15 damla nane yağı ilave ederek iftar ve sahurdan yarım saat sonra içilmesi de son derece yararlıdır. Pipo içenler ise çok ince kıyılmış karabaş otunu piponun içerisine doldurarak diledikleri zaman içebilirler. Kısa zamanda pipo içme isteğiniz en aza inebilecektir.