Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Yeni yıl beklentileri depresyon yapabilir « Geri
Yeni yıl beklentileri depresyon yapabilir
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Yeni yılın yaşama dair planların hız kazandığı dönem olduğunun altını çizen Depresyon ve Panik Atak Merkezi (DEPAM) uzmanlarından Psikiyatrist Dr. Nihat Kaya, geleceğe dair planların sağlıklı bir ruh yapısını gösterdiğini belirterek, 'Planların sadece yeni yılın başlamasına bağlanması çok olumlu değildir. Kimileri yeni yıl ile birlikte eski yıla ait tüm olumsuzlukların ortadan kalkacağına ve her şeyin çok iyi olacağına inanır.
Gerçekçi olmayan bu düşünce biçimi hayal kırıklıklarına ve ruhsal olarak kendini iyi hissetmemeye neden olabilir' diye konuştu. İyilik dilemenin ruhsal bir rahatlama sağladığını kaydeden Kaya, sözlerini şöyle sürdürdü: 'Yeni bir yıl, sonuçlarını kestiremeyeceğimiz olumlu veya olumsuz, beklenmedik olayları da içinde barındırabilir.
İYİLİK BEKLENTİSİ
Bu bilinmez insanları endişelendirip ruhsal olarak tedirgin ettiği için iyilik beklentisi ve dileklerle rahatlamaya çalışılır. Aşırı beklenti içinde olma gerçekle bağlantısı olduğu sürece herhangi bir hastalık habercisi olarak düşünülmeyebilir.
Ancak beklentiler gerçeklerden uzaklaşıyorsa, beklentilere göre hayatla ilgili önemli değişiklikler yapılıyorsa hastalıkların habercisi olabilir' açıklamasında bulundu.
Gerçekçi olmayan bu düşünce biçimi hayal kırıklıklarına ve ruhsal olarak kendini iyi hissetmemeye neden olabilir' diye konuştu. İyilik dilemenin ruhsal bir rahatlama sağladığını kaydeden Kaya, sözlerini şöyle sürdürdü: 'Yeni bir yıl, sonuçlarını kestiremeyeceğimiz olumlu veya olumsuz, beklenmedik olayları da içinde barındırabilir.
İYİLİK BEKLENTİSİ
Bu bilinmez insanları endişelendirip ruhsal olarak tedirgin ettiği için iyilik beklentisi ve dileklerle rahatlamaya çalışılır. Aşırı beklenti içinde olma gerçekle bağlantısı olduğu sürece herhangi bir hastalık habercisi olarak düşünülmeyebilir.
Ancak beklentiler gerçeklerden uzaklaşıyorsa, beklentilere göre hayatla ilgili önemli değişiklikler yapılıyorsa hastalıkların habercisi olabilir' açıklamasında bulundu.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: