Öksürüğünüzün tek nedeni sigara değil

Belirtileri yaşlılık ve sigaradan kaynaklı öksürükle karıştırılan KOAH, her geçen yıl yaygınlaşarak can almaya devam ediyor.

TÜM dünyada her yıl 3 milyonun üzerinde insan, KOAH hastalığı nedeniyle hayatlarını kaybetmektedir. Sağlık Bakanlığı verilerine göre KOAH, Türkiye'de ölümcül hastalıklar arasında kalp krizi ve inme'den sonra 3'ncü sırada yer almaktadır. KOAH, bu denli ölümcül ve önemli bir hastalık olmasına karşın, halen tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de 'en az teşhis edilen ve en yetersiz tedavi edilen', dolayısıyla kamuoyunun en az bildiği hastalıklar arasında yer alıyor.

BELİRTİLER SİGARAN ZANNEDİLİYOR
Bununla birlikte, KOAH'ın erken tanısı da pek mümkün olmamaktadır. Zira öksürük, balgam ve efor sonrası nefes darlığı gibi sıradan belirtilerin, 'yaşlanma' ya da 'sigara kullanımı'ndan kaynaklandığı zannedilip, herhangi bir doktora gidilmeyerek KOAH'ın ilerlemesi, yaygın bir durumdur. KOAH'ın, kişiyi doktora gitmek zorunda bırakan klinik belirtisi nefes darlığında artış ve solunum yetmezliği ise; ancak akciğer fonksiyonlarının %50 azalmasından sonra ortaya çıkmaktadır. Oysa, öksüren, balgam çıkaran ve merdiven çıkarken ya da soyunup giyinirken dahi yorulanların KOAH şüphesi ile sağlık kuruluşlarına başvurmaları gerekmektedir.

BASİT BİR TEST
Oysa alkol muayenesinden bile daha basit bir test ile birkaç dakika içinde KOAH'ın tespiti mümkün olmaktadır. Akciğer fonksiyonlarını test eden Spirometri; kişinin soluk verirken çıkarabildiği hava miktarını ve bunun için harcadığı süreyi ölçen basit, ağrısız bir test. Akciğer fonksiyonlarını ölçümleyebilmek için alkol testlerinde olduğu gibi bu cihazı kısa bir süre üflemek yeterli oluyor.

Hastalık tedavi edilmezse!
Türkiye Toraks Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Muzaffer Metintaş, yaptığı açıklamada, 'KOAH'ın 2020 yılında en ölümcül 3'ncü hastalık olacağını' belirttiler. 'Türkiye'de her 10 hastadan 9'unun KOAH'lı olduğunu bilmediği, hastalığın tedavi edilmediği takdirde ilerleyerek, insanları banyo yapamaz, elbise giyemez, merdiven dahi çıkamaz hale getirdiğine' dikkat çekilen açıklamada; 'Hem yüksek ölüm nedeni olması, hem de kronik bir hastalık olması nedeniyle KOAH, çok yüksek bir toplumsal maliyet de taşımaktadır' dedi.

Riskli gupta kimler bulunuyor
KOAH'ta en büyük risk grubunu sigara tiryakileri oluşturuyor. 40 yaşın üzerinde bulunan ve uzun bir süre sigara kullanan yetişkinler, en çok KOAH riskini taşıyan grubu oluşturuyor. Sigara tiryakileri aynı zamanda çevrelerindeki pasif içicileri de KOAH riskine sokuyorlar. Bir diğer önemli risk grubu ise ev kadınları ve özellikle de köylü kadınlar. Zira kapalı ortamda, odun-kömür-çalı-çırpı-tezek gibi yakacaklarla yemek pişirmek, özellikle taşradaki ev kadınlarını ve aynı ortamda yaşayan diğer aile bireylerini de risk grubuna sokuyor. KOAH'a yakalanma açısından bir başka risk grubunu ise tozlu ve dumanlı ortamda çalışan işçiler oluşturuyor. Bunlarla birlikte, genetik yapı ile akciğer gelişimindeki bozukluklar da, KOAH'ın diğer nedenleri arasında yer alıyor.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),