Sonsuz gençliğe yeşil ışık yakın!

Her şeyin doğalından yararlanmak güzellik ve bakım dünyasında da trend haline geldi. Kokuları ve içerikleriyle hem ruhumuzu hem de bedenimizi şımartan bu besinleri deşifre ediyoruz.

ORGANİK besinler, tekstil ürünleri derken, kozmetik firmaları da içeriklerini mümkün olduğu kadar doğal ürünlerle hazırlayarak bu yeni trende ayak uydurmaya çalışıyor. Doğada bizlere hiçbir bedel ödemeden sunulan bu besinler hangileri, az çok tanıyoruz. Ama nasıl kullanmamız gerektiği konusunda hala kafamızda soru işaretleri olabilir. Size önerim, bu sayfayı kesip buzdolabınıza yapıştırın. Göz önünde olduğu sürece güzellik için mutlaka bir şeyler yaparsınız.

YEŞİL ÇAY MUCİZESİ
Soğuk yeşil çayla banyo yapmayı hiç denediniz mi? Yeşil çayın içerisindeki antioksidanlardan, yorgun gözlerimiz için faydalanmayı bir kez olsun denemişizdir. Aynı etkiden vücudunuzun faydalanmasını da sağlayabilirsiniz. Çünkü antioksidan hücrelerimizi uyararak yenilenmemizi sağlar. Çaydaki tanenler aynı zamanda cildimizi sıkılaştırarak kırışıklıkları yok eder. 5 ya da 6 poşet yeşil çayı küvetinize koyun ve 20 dakika suda bekletin. Diğer anti-aging destekçisi besinlerden de faydalanabilirsiniz. Örneğin portakal! C vitamini desteğiyle yeşil çayın yenileyici gücü birleştiğinde dinlendirici bir banyoyla gençliğe adım atabilirsiniz.

SAÇLARINIZ İÇİN SİHİRLİ GIDALAR
- Balın beslenmedeki yararlarının yanı sıra, saç için de faydalı olduğunu bilmelisiniz. Bal, saçtaki nemi alır ve hapseder. Bir çorba kaşığı balı şampuanınıza ekleyin. Yıkadıktan sonra saçınızın ne kadar yumuşak olduğunu göreceksiniz.

- Uzakdoğu mutfağının incisi pirinç, saçı dolgun gösterici özelliğe sahiptir. Bir kap pirinci 2 kap dolusu suyun içine koyun ve sabaha kadar bekletin. Sabah pirinci süzdükten sonra suyunu sprey ağızlı şişeye dökün. Saçınızı kurutmadan önce bu karışımı başınıza sıkın.

- Elma sirkesi muhteşem bir parlatıcıdır. Şampuanla saçınızı yıkadıktan sonra saçınızı bir miktar elma sirkesiyle duruladıktan sonra elde edeceğiniz parlaklığa siz de şaşıracaksınız. Yalnız bu uygulamayı boyalı saçlarda gerçekleştirmeyin.

KAĞIT GİBİ TIRNAKLARA SON
Temizlik yaparken sürekli suyun altında kalan tırnaklar, kolayca ikiye ayrılarak kırılır. Tırnakların kağıt gibi dayanıksız olmasında, hiç şüphesiz kötü beslenmenin de payı var. Fakat dışarıdan destek vererek de, sağlıklı ve güçlü tırnaklara kavuşmanız mümkün.Bu konuda korbonat ve mutfaklarımızın vazgeçilmezi zeytinyağı çok işe yarıyor. Örneğin karbonat tırnak bakımı için çok önemli bir besindir. Tırnaklarınızdaki sararmaların karbonatlı suyla silindiğinde kolayca yok olduğunu göreceksiniz. Ayrıca el ve ayak tırnaklarınızı, beyazlatıcı özellikli diş macunuyla ovduğunuzda da aynı sonucu elde edersiniz. Zeytinyağını unutmuyoruz! Tırnaklarınıza bir damla zeytinyağı ile ovalarsanız, güçlendirerek kırılmalarını da önlemiş olursunuz.

Eviniz SPA merkeziniz
İYİ bir güzellik merkezinde birkaç saatlik bakımın bedeli yüzlerce lira. Çünkü spa merkezlerinde lüksü size yaşatarak özel olduğunuzu hissettirirler. Bu lüksü ve aynı ambiyansı evinizde de yakalayabilirsiniz. Küvetinizi güzelliğiniz için suyla doldurun. Artan şarabınızdan bu suyun içerisine dökün. Üzümün içerisinde bulunan polifenoller sayesinde kan dolaşımınız hızlanarak cildinizde sağlıklı bir parlaklık ve yumuşaklık oluşur. Küvetinizdeki suyun üzerini gül yapraklarıyla süsleyin. 20 dakika boyunca sıcacık suyun keyfini çıkarın. Dinlendirici bir müzik ve sevdiğiniz bir içeceğin size eşlik etmesini sağlayabilirsiniz.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?