Sonsuz gençliğe yeşil ışık yakın!

Her şeyin doğalından yararlanmak güzellik ve bakım dünyasında da trend haline geldi. Kokuları ve içerikleriyle hem ruhumuzu hem de bedenimizi şımartan bu besinleri deşifre ediyoruz.

ORGANİK besinler, tekstil ürünleri derken, kozmetik firmaları da içeriklerini mümkün olduğu kadar doğal ürünlerle hazırlayarak bu yeni trende ayak uydurmaya çalışıyor. Doğada bizlere hiçbir bedel ödemeden sunulan bu besinler hangileri, az çok tanıyoruz. Ama nasıl kullanmamız gerektiği konusunda hala kafamızda soru işaretleri olabilir. Size önerim, bu sayfayı kesip buzdolabınıza yapıştırın. Göz önünde olduğu sürece güzellik için mutlaka bir şeyler yaparsınız.

YEŞİL ÇAY MUCİZESİ
Soğuk yeşil çayla banyo yapmayı hiç denediniz mi? Yeşil çayın içerisindeki antioksidanlardan, yorgun gözlerimiz için faydalanmayı bir kez olsun denemişizdir. Aynı etkiden vücudunuzun faydalanmasını da sağlayabilirsiniz. Çünkü antioksidan hücrelerimizi uyararak yenilenmemizi sağlar. Çaydaki tanenler aynı zamanda cildimizi sıkılaştırarak kırışıklıkları yok eder. 5 ya da 6 poşet yeşil çayı küvetinize koyun ve 20 dakika suda bekletin. Diğer anti-aging destekçisi besinlerden de faydalanabilirsiniz. Örneğin portakal! C vitamini desteğiyle yeşil çayın yenileyici gücü birleştiğinde dinlendirici bir banyoyla gençliğe adım atabilirsiniz.

SAÇLARINIZ İÇİN SİHİRLİ GIDALAR
- Balın beslenmedeki yararlarının yanı sıra, saç için de faydalı olduğunu bilmelisiniz. Bal, saçtaki nemi alır ve hapseder. Bir çorba kaşığı balı şampuanınıza ekleyin. Yıkadıktan sonra saçınızın ne kadar yumuşak olduğunu göreceksiniz.

- Uzakdoğu mutfağının incisi pirinç, saçı dolgun gösterici özelliğe sahiptir. Bir kap pirinci 2 kap dolusu suyun içine koyun ve sabaha kadar bekletin. Sabah pirinci süzdükten sonra suyunu sprey ağızlı şişeye dökün. Saçınızı kurutmadan önce bu karışımı başınıza sıkın.

- Elma sirkesi muhteşem bir parlatıcıdır. Şampuanla saçınızı yıkadıktan sonra saçınızı bir miktar elma sirkesiyle duruladıktan sonra elde edeceğiniz parlaklığa siz de şaşıracaksınız. Yalnız bu uygulamayı boyalı saçlarda gerçekleştirmeyin.

KAĞIT GİBİ TIRNAKLARA SON
Temizlik yaparken sürekli suyun altında kalan tırnaklar, kolayca ikiye ayrılarak kırılır. Tırnakların kağıt gibi dayanıksız olmasında, hiç şüphesiz kötü beslenmenin de payı var. Fakat dışarıdan destek vererek de, sağlıklı ve güçlü tırnaklara kavuşmanız mümkün.Bu konuda korbonat ve mutfaklarımızın vazgeçilmezi zeytinyağı çok işe yarıyor. Örneğin karbonat tırnak bakımı için çok önemli bir besindir. Tırnaklarınızdaki sararmaların karbonatlı suyla silindiğinde kolayca yok olduğunu göreceksiniz. Ayrıca el ve ayak tırnaklarınızı, beyazlatıcı özellikli diş macunuyla ovduğunuzda da aynı sonucu elde edersiniz. Zeytinyağını unutmuyoruz! Tırnaklarınıza bir damla zeytinyağı ile ovalarsanız, güçlendirerek kırılmalarını da önlemiş olursunuz.

Eviniz SPA merkeziniz
İYİ bir güzellik merkezinde birkaç saatlik bakımın bedeli yüzlerce lira. Çünkü spa merkezlerinde lüksü size yaşatarak özel olduğunuzu hissettirirler. Bu lüksü ve aynı ambiyansı evinizde de yakalayabilirsiniz. Küvetinizi güzelliğiniz için suyla doldurun. Artan şarabınızdan bu suyun içerisine dökün. Üzümün içerisinde bulunan polifenoller sayesinde kan dolaşımınız hızlanarak cildinizde sağlıklı bir parlaklık ve yumuşaklık oluşur. Küvetinizdeki suyun üzerini gül yapraklarıyla süsleyin. 20 dakika boyunca sıcacık suyun keyfini çıkarın. Dinlendirici bir müzik ve sevdiğiniz bir içeceğin size eşlik etmesini sağlayabilirsiniz.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal