Selülit savaşında zafer kazanın

Diyetler, kremler, egzersiz...
Bütün bunlar ne yazık ki selülitleri alt etmenize yetmiyor. Selülite karşı başlatılan bu
savaşta en iyi silah arkadaşları yine estetik sektöründen çıkıyor.

KÜRESEL ısınmayla birlikte kalın kıyafetleri gardıropların en arkasına atıp yüzlerine bakmaz olduk. Kıyafetler inceldikçe inceldi. Şortlar yalnızca yaz kıyafeti değil, rahatlığıyla kış mevsiminin de en çok tercih edilen kıyafetleri arasında yer aldı. Hal böyle olunca selülitler yaz aylarının kabusu değil, dört mevsimlik bir kabus haline dönüştü. Elbette ki kremlerin, egzersizin ve doğru bir beslenmenin selülitler üzerindeki etkisi inkar edilemez. Fakat kısa sürede zafer kazanmak için hiçbiri yeterli olmuyor.

NEDEN OLUR?
Deri ve kas arasında derinin sarkmasını önleyen, kas dokusuna tutunmasını sağlayan bağ dokuları bulunur. Deri altı yağ dokuları, deri ve kas arasında dik olarak uzanan bu bağ dokularının oluşturduğu bölmelerde bulunur. Bu bağ dokuları normal halinde esnek, uzayıp kısalabilen yapılardır. Ergenlik ya da hamilelik gibi hormonal nedenler, varis gibi dokularda oluşan dolaşım bozuklukları, hızlı kilo alıp verme gibi nedenlerle deriyi kaslara bağlayan bu bağ dokuları elastikiyetini yitirir. Yağ dokusundaki artış ve cilt altı dokularda sıvı birikimi esnekliğini yitirmiş bu bağ dokularını gerer, sonuçta deride tutundukları yerlerde çökmeler, diğer bölgelerde kabarıklıklar oluşur. Bu görünüm bozukluğu halk arasında selülit olarak adlandırılır.

TEDAVİ SEÇENEKLERİ
Selülit, hormonal nedenler ve bağ dokusundaki elastikiyet farklarından dolayı özellikle kadınlarda görülür ve genetik yatkınlığı vardır. Yaygın bir bozukluk olduğu için de tamamen ortadan kaldırılması mümkün olmamakla birlikte etkilerinin azaltılması ve görünümün biraz düzeltilmesi için birçok farklı yöntemden yararlanılıyor.

LPG: Günümüzde oldukça popüler olan LPG yöntemi ile deriye baskı ve esnetme uygulanıp hem bu bölgedeki yağ dokuları uzaklaştırılmakta, hem de sertleşen bağ dokuları esnetilerek çekinti yapma etkisi azaltılmaktadır. LPG uygulamasını ilk aylarda yoğun, sonraki aylarda aralıklı olarak yapmak gerekir. Ancak LPG uygulamasına son verildikten bir süre sonra selülit görünümü tekrar ortaya çıkar.
Mezoterapi: Selülit tedavisinde kullanılan bir diğer tedavi yöntemi ise Mezoterapidir. Mezoterapide cilt altına enjekte edilen ilaçlar ile yağ birikiminin azaltılması ve bağ dokularının yumuşaması sağlanmaya çalışılır. Selülit tedavisinde cerrahi dışı diğer yöntemleri de akupunktur, ozon terapileri ve cilt kremleri olarak sıralamak mümkün.

Liposuction: Selülit tedavisinde uygulanan tek cerrahi yöntem ''plastik cerrahi'' tarafından uygulanması doğru olan vakumla yağ alma yöntemidir. Bu yöntemin uygulanacağı bölgelere önceden kanamayı azaltan ve yağ dokularını kolay vakumlamayı sağlayan sıvılar enjekte edilir.

Daha sonra 3-4 mm kalınlıktaki metal kanüller yardımı ile, 0.5 cm'lik cilt kesisinden girilerek, vakum yardımı ile cilt altındaki yağ dokuları kesin ve kalıcı bir şekilde uzaklaştırılır ve deri ile kas arasındaki bağ dokuları esnetilip yer yer bağlantı noktaları serbestleştirilir. Selüliti tamamen ortadan kaldırmasa bile özellikle yağ fazlalığı da olan bölgelerde ciddi düzelmeler sağlayan en etkili yöntemdir.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?