Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Güneş lekeleri nasıl çıkar?

Güneş lekeleri nasıl çıkar?
  1. Solar lentigo” adı verilen güneş lekeleri deride doğal güneş ışığına ya da solaryuma maruz kalan bölgelerde tek ya da çok sayıda yuvarlak kahverenkli lekeler şeklinde görülür. Çapları bir milimetreden bir kaç santimetreye kadar değişiklik gösterir.

    Hastaların çoğu erişkin yaştadır. özellikle açık tenli, kolay güneş yanığı gelişen, zor bronzlaşan ya da hiç bronzlaşamayan, ve güneşte aşırı kalan bireylerde ortaya çıkar. Güneş lekeleri çillerle karıştırılmamalıdır. Çillenmeler genellikle yüzün orta kısmında yerleşme eğilimi gösteren kalıtsal bir özelliktir. Çocukluk çağında ve genç erişkin yaşta ortaya çıkarlar. Çoğunlukla açık tenli, kızıl saçlı bireylerde gözlenir. Güneş lekelerinden farklı olarak, güneş ışınlarıyla koyulaşır ve göze çarpmayanlar belirginleşir, güneşsiz mevsimlerde renk açılır ve yok olmuş hissi verebilir. Güneşten korunma ve yüksek faktörlü güneş koruyucuları koyulaşmasını engellediğinden, estetik anlamda fayda sağlarlar.

    Daha çok kimlerde görülür?

    Açık tenli, açık renk gözlü, güneşte bronzlaşamayan kişiler (Deri fototipi 1 olanlar) ve deri fototipi 2-3 olanlar, daha büyük risk altındadır. Bunun yanında deri fototipi 4 ve 5 olan esmer bireylerde de nadiren gözlenebilir.

    Önüne geçmek mümkün müdür?

    Çocukluktan itibaren güneşten korunma bilincinin gelişmesiyle bu mümkündür. Hiçbir zaman soyulacak, aşırı derecede kızaracak şekilde yanmamaya dikkat etmek gerekir. Bronzlaşmanın bir deri hasarı olduğu unutulmamalıdır. 11.00-16.00 saatleri arasında güneşte kalınmamalı, kıyafetler ve geniş kenarlı şapka ile korunmanın yanında güneşe çıkmadan 20-30 dakika önce geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanılmalıdır.

    Güneş lekelerinin vücuda herhangi bir zararı var mı?

    Güneş lekeleri güneşin ciltte yarattığı hasarın boyutunu gösterdiğinden çok önemlidir. Bireyde bazal hücreli karsinom, skuamöz hücreli karsinom ve malign melanom adı verilen deri kanserlerinin gelişimi açısından bir risk faktörüdür.

    Ayrıca güneş lekeleri “lentigo maligna” adı verilen deri kanseri ile karıştırılabileceğinden bu ikisinin ayırt edilmesi önemlidir. Lentigo maligna erken dönemde basit güneş lekelerini taklit edebileceği gibi eski bir güneş lekesi zemininde de ortaya çıkabilir. Bireyin diğer güneş lekelerine benzemeyen, ya da zaman içinde genişleyen, koyulaşan güneş lekeleri yakından takip edilmeli ve gerekirse biyopsi alınmalıdır.

    Nasıl tedavi edilir?

    Eğer güneş lekeleri estetik bir problem oluşturuyorsa tedavi planlanabilir. Güneş lekelerinin tedavisinde, tıbbi ve kozmetik renk açıcı preparatların pek etkisi olmamaktadır. Kriyoterapi ve lazer tedavileri denenebilir. Ancak tedavi uygulansa dahi, güneş lekelerinin tekrarlayabileceği ya da yenilerinin çıkabileceğini göz ardı etmemek ve mutlaka güneşin zararlı etkilerinden korunmak gerekir.

    Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadiye Kuş

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve  مترجم للعربية  kahve davet masası müthiş

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli  ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano  starbucks larda kahve gününe özel satışta

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

 Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal