Güneş lekeleri nasıl çıkar?

Solar lentigo” adı verilen güneş lekeleri deride doğal güneş ışığına ya da solaryuma maruz kalan bölgelerde tek ya da çok sayıda yuvarlak kahverenkli lekeler şeklinde görülür. Çapları bir milimetreden bir kaç santimetreye kadar değişiklik gösterir.

Hastaların çoğu erişkin yaştadır. özellikle açık tenli, kolay güneş yanığı gelişen, zor bronzlaşan ya da hiç bronzlaşamayan, ve güneşte aşırı kalan bireylerde ortaya çıkar. Güneş lekeleri çillerle karıştırılmamalıdır. Çillenmeler genellikle yüzün orta kısmında yerleşme eğilimi gösteren kalıtsal bir özelliktir. Çocukluk çağında ve genç erişkin yaşta ortaya çıkarlar. Çoğunlukla açık tenli, kızıl saçlı bireylerde gözlenir. Güneş lekelerinden farklı olarak, güneş ışınlarıyla koyulaşır ve göze çarpmayanlar belirginleşir, güneşsiz mevsimlerde renk açılır ve yok olmuş hissi verebilir. Güneşten korunma ve yüksek faktörlü güneş koruyucuları koyulaşmasını engellediğinden, estetik anlamda fayda sağlarlar.

Daha çok kimlerde görülür?

Açık tenli, açık renk gözlü, güneşte bronzlaşamayan kişiler (Deri fototipi 1 olanlar) ve deri fototipi 2-3 olanlar, daha büyük risk altındadır. Bunun yanında deri fototipi 4 ve 5 olan esmer bireylerde de nadiren gözlenebilir.

Önüne geçmek mümkün müdür?

Çocukluktan itibaren güneşten korunma bilincinin gelişmesiyle bu mümkündür. Hiçbir zaman soyulacak, aşırı derecede kızaracak şekilde yanmamaya dikkat etmek gerekir. Bronzlaşmanın bir deri hasarı olduğu unutulmamalıdır. 11.00-16.00 saatleri arasında güneşte kalınmamalı, kıyafetler ve geniş kenarlı şapka ile korunmanın yanında güneşe çıkmadan 20-30 dakika önce geniş spektrumlu bir güneş koruyucu kullanılmalıdır.

Güneş lekelerinin vücuda herhangi bir zararı var mı?

Güneş lekeleri güneşin ciltte yarattığı hasarın boyutunu gösterdiğinden çok önemlidir. Bireyde bazal hücreli karsinom, skuamöz hücreli karsinom ve malign melanom adı verilen deri kanserlerinin gelişimi açısından bir risk faktörüdür.

Ayrıca güneş lekeleri “lentigo maligna” adı verilen deri kanseri ile karıştırılabileceğinden bu ikisinin ayırt edilmesi önemlidir. Lentigo maligna erken dönemde basit güneş lekelerini taklit edebileceği gibi eski bir güneş lekesi zemininde de ortaya çıkabilir. Bireyin diğer güneş lekelerine benzemeyen, ya da zaman içinde genişleyen, koyulaşan güneş lekeleri yakından takip edilmeli ve gerekirse biyopsi alınmalıdır.

Nasıl tedavi edilir?

Eğer güneş lekeleri estetik bir problem oluşturuyorsa tedavi planlanabilir. Güneş lekelerinin tedavisinde, tıbbi ve kozmetik renk açıcı preparatların pek etkisi olmamaktadır. Kriyoterapi ve lazer tedavileri denenebilir. Ancak tedavi uygulansa dahi, güneş lekelerinin tekrarlayabileceği ya da yenilerinin çıkabileceğini göz ardı etmemek ve mutlaka güneşin zararlı etkilerinden korunmak gerekir.

Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadiye Kuş

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),