Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Oruçluyken yorgun mu düşüyorsunuz?
-
Kendimi bildim bileli oruç bünyemi yorgun düşürür. Geçtiğimiz günlerde bitkin ve keyifsiz olduğumuz zamanlarda magnezyum tüketmemizin faydalı olacağını okudum. Ramazanı magnezyumlu gıdalarla beslenerek geçirmek uygun olur mu?
MAGNEZYUM hayati önem taşıyan minerallerdendir. Migren krizlerini, kulak çınlamasını ve kas kramplarını önlemede önemli yeri vardır. Vücuttaki 300’den fazla biyokimyasal reaksiyonda rol oynar. Besinlerin enerjiye dönüşümünde ve protein sentezinde etkilidir. Kalp ve sinir sistemi fonksiyonları için vazgeçilmezdir. Kemik ve dişlerin gelişiminde önemli bir yer tutar. Organizmamız için önemlidir. Kakao tozu, ayçiçeği ve
kabak tohumları, muz, avokado, dil balığı ve ıspanak magnezyum açısından zengindir.
Cildinizi peptid içeren ürünlerle onarın
Bakım ürünlerinde adını sıkça duymaya başladığım ‘peptid’ ne anlama geliyor? Peptid içeren ürünlerin faydası nedir?
CİLT bakımı ürünlerinde, son yıllarda en heyecan verici gelişmelerden biri peptid içeren ürünlerin geliştirilmesidir. Peptidler, proteinlerin yapı taşları olan aminoasitleri bağlayan çok önemli bağlardır. Kozmetik peptidler, cildin hem epidermis hem de özel teknolojilerle dermis tabakasına kadar ulaşabilen, yapım ve onarım etkilerine sahip dermokozmetik maddelerdir. Bunlar, yaralanan bir cildin kendini onarım mekanizması incelenerek geliştirilmiş ürünlerdir. Peptid içeren ürünlerin kollajen ve elastin üretimini uyararak, kırışıklıkları ve ciltteki diğer yaşlanma belirtilerini iyileştirmede faydalı oldukları düşünülmektedir. Bu ürünler, cildinizin sağlığına sağlık katacaktır.
(haberturk)
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi
Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va
Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?
Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu
Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?
Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m
Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması
Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s
Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor
Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a
Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar
Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön
Öğrenciyim pratik yemek menü planlama
Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:
Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com
Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl
Ne Dana Ne Kuzu, En Sağlıklısı İşte Bu Et
Kırmızı et severlerin vazgeçilmezi olan dana ve kuzu etine karşı, daha sağlıklı bir alternatif arıyorsanız doğru yerdesiniz. Son yıllarda adını daha sık duymaya başladığımız hindi eti, hem lezzetiyle