E-posta 28.02.2011'de eklendi.

Ebru şallı doğal bir yöntem ileyani içten beslenerek saçların dökülmesine son verilebileceğine işaret etti.

Emziren ve saçı çok dökülen bayanlar için önerisi ise hem çok basit hem de çok sağlıklı.

Öncelikle bunun için hepimizin evinde bulunan yeşil mercimek gerekiyor.Besin değeri açısından da oldukça sağlıklı yeşil mercimeği sıcak suya koyarak 2-3 gün kadar bkleterek çimlenmesini sağlamanız gerekiyor.Daha sonra filizlenen yeşil mercimekleri salatalarınıza koyarak tüketin.Saç dökülmesinin önemli ölçüde kaybolduğuna şahit olacaksınız.

Yeşil mercimek diğer faydaları
Listedeki yiyeceklerden biri de yeşil mercimek. Anne sütünü artırıyor, kan yapıp, kolestrolü düşürüyor.

FAYDALARI;

*Besin değeri oldukça yüksek olan mercimek vücuda ve zihne güç verir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

*Gözlere de yararlıdır.

*Enerji verir ve yorgunluğu giderir.



*Kansızlara faydalıdır.

*Anne sütünü attırır.

*Kandaki kolesterol oranını düşürür ve kan akışını hızlandırır.

*Kalp ve damar hastalıkları ile şeker hastalığından korur.

*Kalp krizi riskini azaltır.

*Bağırsakları çalıştırarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını kolaylaştırır ve kabızlığı giderir.

BİR TAVSİYE: Yeşil mercimeğin suyu çok faydalıdır. Kaynatıp o suyu tüketirseniz kas ağrılarından kurtulabilirsiniz