Kış Aylarında Gut Hastalığına Dikkat

Adnan Menderes Üniversitesi (ADÜ) Fizik Tedavi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, kış aylarında Gut hastalığına yakalananların kontrollerini sıkça yaptırması ve diyet programına harfiyen uyması gerektiğini söyledi.

Şendur, yaptığı açıklamada, Gut'un daha çok kış aylarında ortaya çıkan bir tür romatizmal hastalık olduğunu ve hastalık nedeniyle çeşitli dokularda biriken ürik asidin özellikle eklem ve çevresinde tahribata yol açtığını ifade etti.

Hastalıkta eklem yerlerinde ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareketlerde kısıtlanma meydana geldiğini belirten Şendur, özellikle ayak eklemlerini tutan hastalığın, ayak başparmağının tutulmasıyla baş gösterdiğini bildirdi.

Gut hastalığının insan vücudunda ''kriz zamanları'' yaratacak kadar etkili olduğunu, ayakta ve özellikle tutulması halinde ayak başparmağında çok şiddetli ağrı hissedildiğini belirten Şendur, şöyle konuştu:

''Hastalığa erkeklerde, kadınlara göre 10 kat daha sık rastlanır. Ancak menopozdan sonra kadınlarda da sıklığı artar. Hastalık vücutta bir şekilde ürik asidin metabolik bozukluğuna bağlı olarak ortaya çıkar. Bu nedenle proteinli gıdalar yendiğinde ürik asit düzeyi yükselerek hastalık alevlenir. Özellikle siyah et, sakatat ve baklagiller hastalığı tetikleyen gıdalar arasındadır. Alkol de hastalığın ilerlemesine neden olur.''

Hastalığın tedavisinin kriz dönemi ile sonrasında verilen ilaçların dikkatle kullanılmasıyla mümkün olduğunu belirten Şendur, ''Kış aylarında Gut hastalığına yakalanalar kontrollerini sıkça yaptırmalı, verilen diyet programına harfiyen uymalıdır'' dedi

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal