Varis, manken seviyor

Bacaklarda meydana gelen varis, aileden gelebildiği gibi manken, hostes, ev hanımı gibi sürekli ayakta çalışanları daha çok tehdit ediyor

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Neyyir Tuncay Eren, kadınlarda varis hastalığına yakalanma olasılığının, erkeklere oranla 3-4 kat fazla olduğunu belirterek, ailesel yatkınlı olanların yanı sıra hostesler, sekreterler, öğretmenler, doktorlar, mankenler, gazeteciler ve ev hanımlarının risk altında bulunduğunu kaydetti. Prof. Dr. Eren, varislerin, toplar damarlarda ortaya çıkan bölgesel genişlemeler olduğunu söyledi.

Genelde bacaklarda
Varislerin, genellikle bacaklarda ortaya çıktığını belirten Prof. Dr. Eren, bacakta toplar damar kanını taşıyan derin ve yüzeyde seyreden iki toplar damar sistemi bulunduğunu, bu iki sistemin birbirleriyle ara damarlar ile ilişki halinde olduklarını anlattı. Basit varislerde genellikle derindeki sistemde bir sorun olmadığını, genişlemelerin yüzeydeki toplar damarda ortaya çıktığını ifade eden Prof. Dr. Eren, varislerin genellikle hamilelerde, şişmanlarda, işi sürekli ayakta durmayı gerektirenlerde ve aileden gelme varise yatkınlık durumlarında ortaya çıktığını bildirdi.

Kadınlarda varis görülme sıklığının erkeklere oranla 3-4 kat daha fazla olduğunu söyleyen Prof. Dr. Eren, özellikle doğum sırasında varislerin artabileceğini kaydetti. Prof. Dr. Eren, ailesel yatkınlı olanların yanı sıra işi ayakta fazla durmayı veya sürekli oturmayı gerektiren hostesler, öğretmenler, sekreterler, doktorlar, mankenler, gazeteciler ve ev hanımlarının hastalık açısından risk altında olduklarını bildirdi. Özellikle gebelik döneminde varislerin ilerlediğini, doğum sonrasında pıhtılaşma ve yetmezlik olaylarının daha sık görüldüğünü kaydeden Prof. Dr. Eren, bu nedenle gebelerin, gebelik döneminde gereğinden fazla kilo almamaları, hareketsiz kalmamaları ve eğer varisleri varsa varis çorabı kullanmaları gerektiğini vurguladı.

+*b
Sıcakta DAHA DA ARTIYOR
Hastaların, ağrı, ayaklarda kramplar ve sabahları normal olan bacaklarda günün ilerleyen saatlerinde hafif şişmeler gibi şikayetleri bulunduğuna işaret eden Prof. Dr. Eren, sıcak ortamlarda bu şikayetlerin arttığını vurguladı. Prof. Dr. Eren, varislerin, dolaşım bozukluğuna bağlı cilt hastalıkları, cilt altında kalınlaşma, cilt yaraları başta olmak üzere birçok soruna da yol açabileceğini dile getirdi. Basit varislerde çoğu zaman özel bir tedavi gerekmediğini kaydeden Prof. Dr. Eren, varis şikayeti olanlara şu önerilerde bulundu:
'Ayakta uzun süre sabit durumda kalmaktan kaçının. Toplar damarlara kanı yukarı doğru ilerletmekte yardımcı olan çevre adaleleri geliştiren egzersizler yapın, varis çorabı kullanın, kilo almayın veya fazla kilolarınızı verin. Bu öneriler, büyük oranlarda şikayetleri önlediği gibi varislerin ilerlemesini de yavaşlatabilir. Daha ilerlemiş ve yakınmaları fazla olan varisli olgularda ya da kozmetik nedenlerle bu önlemlere ek olarak ameliyat, skleroterapi veya lazer tedavisi seçenekleri var...'

Kaynak:Güneş

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),