Bilgisayar kullananlar dikkat

Uzmanlar, eski model 14 inç monitörlerin 10 kat fazla radyasyon yaydığı konusunda uyarıyor
GÖZ Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanları, eski model 14 inç monitörlerin, yeni teknolojili düşük radyasyonlu daha büyük monitörlere göre 10 kat fazla radyasyon yaydığını belirterek bilgisayar kullanıcılarını uyarıyor. Sürekli bilgisayar kullanımının gözlerde zaten sorun yarattığını belirten uzmanlar, fazla radyasyonlu monitörlerin bu riski daha da artırdığını belirtiyorlar. Veni Vidi Göz Sağlığı Merkezi uzmanları bilgisayar kullanıcılarını şu sözlerle uyarıyor:

'Bilgisayar karşısında geçirilen günün ardından gözlerde sulanma, bulanıklık ve baş ağrısından şikayetçi oluyorsanız 'Göz Yorgunluğu Sendromu' na yakalanmış olabilirsiniz...'

Ayrıca kullanılan monitörlerin de göz yorgunluğu sendromu riskini etkilediğini belirten uzmanlar, kullanılan ekranın yüksek çözünürlüklü ve düşük parlaklık oranlı olmasına dikkat edilmesi, özellikle büyük ve daha gelişmiş teknolojili ekranların seçilmesine (LCD monitör) özen gösterilmesi gerektiğini belirterek şu uyarıyı da yapıyor:

'Ekran üstüne takılacak olan koruyucu filtreler, yansımayı azaltacağı gibi maruz kalınan radyasyon oranında (aslında çok düşük bir miktar da olsa) düşürecektir. Unutulmamalıdır ki eski 14 inç monitörler yeni teknolojili düşük radyasyonlu daha büyük monitörlere göre 10 kat fazla radyasyon yaymaktadır.'

Uzmanlar, her bilgisayar kullanıcısının ilişikteki anketi sık sık yaparak göz sendromu riskinin öğrenilebileceğini , 'sıklıkla' ve 'devamlı' cevaplarının yüksek çıkması durumunda göz doktoruna acilen başvurulması gerektiğini belirtiyorlar:

- Bulanıkgörüyorum...............................
- Okurken uykum geliyor..........................
- Bilgisayar başına oturduktan birkaç saat sonra başım ağrıyor...................................
- Günün sonunda gözlerimi yorgun hissediyor.....
- Çift görmem var..............................
- Okurken bir gözümü kapatıyorum................
- Okurken satır atlıyorum veya aynı satırı tekrar okuyorum........................................
- Okurken çabuk yoruluyorum.....................
- Gözlerim sanki beraberce çalışmıyormuş gibi hissediyorum....................................
- Bilgisayarla çalışırken yoruluyorum...........
- Araba kullanırken zorlanıyorum................
- Seyahat sırasında araba ve otobüste okurken zorlanıyorum....................................
- Okumaya başladıktan kısa bir süre sonra metin bulanıklaşıyor.................................
- Gözümde gerilim (zorlanma) hissediyorum......

Kaynak:Güneş

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Salmonelle Almanyada Bir Üründe Daha Bulundu

Hazır Ürünlerde Salmonella Tehlikesi Nedir? Salmonella, gıda yoluyla bulaşabilen ve sindirim sistemi enfeksiyonlarına neden olabilen bir bakteri türüdür. Genellikle çiğ tavuk, yumurta

Reeva tavuk aromalı hazır noodle ürününün de ki tehlike

Yetkililer, geri çağrılan partiye ait ürünlerin tüketilmemesini ve satın alınan markete iade edilmesini tavsiye ediyor. Ürünü tüketen ve mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı veya ateş gibi

Yiğit çay Karadenizin eşşsiz lezzeti

Yiğit Çay: Geleneksel Çay Lezzetini Modern Sofralara Taşıyan Marka Türkiye’de çay, yalnızca bir içecek değil; günlük yaşamın, sohbetlerin ve misafirperverliğin en önemli parçalarından

Kahve Etkinlikleri Neden Bu Kadar Popüler?

Son yıllarda kahve, yalnızca günlük tüketilen bir içecek olmaktan çıkarak sosyal bir deneyime dönüştü. Özellikle üçüncü nesil kahveciler, özel çekirdekler, filtre kahve demleme teknikleri, cold b

Carbone Newyork Dubai London Miami

Carbone New York: Klasik İtalyan-Amerikan Mutfağının Sinematik Hali Carbone, New York’un en ikonik İtalyan-Amerikan restoranlarından biri olarak gastronomi dünyasında özel bir yere sa

Al Pacino Vibe: İtalyan Yemekleri, Sinema Estetiği ve Unutulmaz Restoran Atmosferi

Al Pacino denildiğinde akla yalnızca güçlü oyunculuk performansları değil, aynı zamanda klasik İtalyan-Amerikan yemek kültürü de gelir. Özellikle The Godfather ile hafızalara kazınan loş ışıklı r

Soul Asian Street Food Kore lezzetleri

Asya sokak lezzetlerini modern sunum anlayışıyla bir araya getiren yeni nesil gastronomi markalarından biri olarak dikkat çekiyor. Son yıllarda Türkiye’de yükselen Uzak Doğu mutfağı ilgisiyle birlikte

Sanayi Street Food Festivali 17 mayısta Bornovada

Sanayi Street Food Fest, klasik gastronomi festivallerinden farklı olarak sokak kültürü, müzik, sosyal deneyim ve modern şehir yaşamını aynı atmosferde bir araya getiren yeni nesil etkinliklerden biri

Almanya'da Baharat Alarmı: Hangi Ürünler Raflardan Toplatılıyor ve Tüketiciler Ne Yapmalı?

Almanya, tüketici sağlığını korumak adına Avrupa'nın en sıkı gıda güvenliği denetimlerine sahip ülkelerinden biridir. Federal Tüketiciyi Koruma ve Gıda Güvenliği Dairesi (BVL) ve lebensmittelwarnung.d

Menapozdayken kahvede mutlaka bunlara dikkat edin

Menopoz Döneminde Doğru Kahve Seçimi: Hem Sağlığınızı Hem Formunuzu Nasıl Korursunuz? Menopoz, kadın vücudunda hormonların yeniden programlandığı, metabolizmanın yavaşladığı ve damar ile kemik sağlığ