Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Bilgisayar kullananlar dikkat « Geri

eposta E-posta 15.10.2009'de eklendi.
Bilgisayar kullananlar dikkat Uzmanlar, eski model 14 inç monitörlerin 10 kat fazla radyasyon yaydığı konusunda uyarıyor
GÖZ Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanları, eski model 14 inç monitörlerin, yeni teknolojili düşük radyasyonlu daha büyük monitörlere göre 10 kat fazla radyasyon yaydığını belirterek bilgisayar kullanıcılarını uyarıyor. Sürekli bilgisayar kullanımının gözlerde zaten sorun yarattığını belirten uzmanlar, fazla radyasyonlu monitörlerin bu riski daha da artırdığını belirtiyorlar. Veni Vidi Göz Sağlığı Merkezi uzmanları bilgisayar kullanıcılarını şu sözlerle uyarıyor:

'Bilgisayar karşısında geçirilen günün ardından gözlerde sulanma, bulanıklık ve baş ağrısından şikayetçi oluyorsanız 'Göz Yorgunluğu Sendromu' na yakalanmış olabilirsiniz...'

Ayrıca kullanılan monitörlerin de göz yorgunluğu sendromu riskini etkilediğini belirten uzmanlar, kullanılan ekranın yüksek çözünürlüklü ve düşük parlaklık oranlı olmasına dikkat edilmesi, özellikle büyük ve daha gelişmiş teknolojili ekranların seçilmesine (LCD monitör) özen gösterilmesi gerektiğini belirterek şu uyarıyı da yapıyor:



'Ekran üstüne takılacak olan koruyucu filtreler, yansımayı azaltacağı gibi maruz kalınan radyasyon oranında (aslında çok düşük bir miktar da olsa) düşürecektir. Unutulmamalıdır ki eski 14 inç monitörler yeni teknolojili düşük radyasyonlu daha büyük monitörlere göre 10 kat fazla radyasyon yaymaktadır.'

Uzmanlar, her bilgisayar kullanıcısının ilişikteki anketi sık sık yaparak göz sendromu riskinin öğrenilebileceğini , 'sıklıkla' ve 'devamlı' cevaplarının yüksek çıkması durumunda göz doktoruna acilen başvurulması gerektiğini belirtiyorlar:

- Bulanıkgörüyorum...............................
- Okurken uykum geliyor..........................
- Bilgisayar başına oturduktan birkaç saat sonra başım ağrıyor...................................
- Günün sonunda gözlerimi yorgun hissediyor.....
- Çift görmem var..............................
- Okurken bir gözümü kapatıyorum................
- Okurken satır atlıyorum veya aynı satırı tekrar okuyorum........................................
- Okurken çabuk yoruluyorum.....................
- Gözlerim sanki beraberce çalışmıyormuş gibi hissediyorum....................................
- Bilgisayarla çalışırken yoruluyorum...........
- Araba kullanırken zorlanıyorum................
- Seyahat sırasında araba ve otobüste okurken zorlanıyorum....................................
- Okumaya başladıktan kısa bir süre sonra metin bulanıklaşıyor.................................
- Gözümde gerilim (zorlanma) hissediyorum......

Kaynak:Güneş
  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Bilgisayar kullananlar dikkat

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Bilgisayar kullananlar dikkat