Stres, en tehlikeli düşman

Birçok sağlık sorununa neden olan stres, cildi de olumsuz etkiliyor

Stresin nelere yol açtığını tek tek yazmaya kalksak, inanın sayfalar yetmez. Her türlü sağlık sorununda önemli bir rolü bulunan stresin, dış görünüşünüz üzerinde de önemli etkileri var.

* Aknelerin nedeni, hormonal dengesizliktir. Ancak, bu dengesizlik her durumda kendisini göstermez. Akne oluşumu, yoğun stres altında olduğunuz dönemlerde görülür.

HER GÜN TEMİZLENMELİ

* Stresten arındıkça, aknelerin de azaldığı görülecektir. Ancak çoğu zaman, doğrudan tıbbi müdahale gerekli olacaktır. Etkili bir tedavi olarak, vücudun akneli bölgeleri her gün salisilik asit içeren temizleyicilerle temizlenmelidir. Deri dökülmelerini önlemek amacıyla da tedaviye uygun nemlendiriciler kullanılmalıdır.

DİRENÇLİ AKNELER

* Vücut akneleri tedaviye karşı yüz aknelerinden daha dirençlidir. Çünkü vücut derisi, yüzümüzdeki deriden daha kalındır ve bu nedenle tedavinin vücut aknelerine nüfuz etmesi daha zordur.

* Derinin kalınlığına ek olarak, terleme de vücut akneleriyle baş etmeyi güçleştiren etkenlerden biridir. Özellikle vücudu sıkı saran sentetik kıyafetler teri ememezler ve bu ter ciltteki yağla birleşerek bir tabaka oluşturur. Bu tabaka ciltteki gözeneklerin tıkanmasına ve böylece akne oluşumuna yol açar.

PAMUKLU KIYAFETLER...

* Tedavi sırasında da durum aynıdır. Akneyle mücadele ederken, akneyi oluşturan bu türden sebepleri de ortadan kaldırmak gerekiyor. Bu yüzden, tedavinin başarısı için sentetik ve vücuda sıkıca temas eden kıyafetler yerine pamuklu, teri emen kıyafetleri tercih edin ve terledikten sonra hemen duş alın. Ama hepsinden önemlisi, stresten mümkün olduğunca uzak durmaya çalışın.

kaynak:Sabah

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),