Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Siirt fıstığından vazgeçemiyeceksiniz « Geri
Siirt fıstığından vazgeçemiyeceksiniz
E-posta
02.10.2020'de eklendi.
Siirt'in tescilli ürünlerinden biri de Siirt Fıstığıdır. Olgun taneleriyle benzerlerinden çok farklı bulunan Siirt Fıstığı kalorisi bakımından yeri apayrıdır.
Her gün kavrulmuş Siirt Fıstığı yenilmesi durumunda kötü kolesterol Düşük Yoğunluklu Lipoproteinin(LDL) yüzde 12 oranında düştüğü, kan glikozunun yüzde 10 oranında düştüğü ve diyabete karşı koruyucu etki yaptığı Zengin demir, B vitamini ve kalsiyum içeriği sayesinde Siirt Fıstığının kansızlığı önlediği, kilo alımına neden olmadığı ve yüksek antioksidan içeriği nedeniyle bazı kanser türlerine iyi geldiği tespit edilmiştir.
SİİRT FISTIĞI FAYDALARI
Büyük bir protein yapısına sahip olan Siirt Fıstığı; A,E,C,B,B1,B6 Vitaminleri yönünden zengin bir içeriğe sahiptir.
Siirt Fıstığı insan vücudu ile dosttur.
Ruhsal ve Fiziksel açıdan insana enerji verir.
Kandaki kolesterol (yağ) denge oranını sağlar.
İçeriğindeki kalsiyum ve fosfor; Kan basıncını düzenleyici etkiye sahiptir.
Kemik ve Diş sağlığı açısından önemlidir.
Yağsız protein ve zengin vitamin yapısı sayesinde kilo aldırmaz.
E-posta
02.10.2020'de eklendi.
Siirt'in tescilli ürünlerinden biri de Siirt Fıstığıdır. Olgun taneleriyle benzerlerinden çok farklı bulunan Siirt Fıstığı kalorisi bakımından yeri apayrıdır.
Her gün kavrulmuş Siirt Fıstığı yenilmesi durumunda kötü kolesterol Düşük Yoğunluklu Lipoproteinin(LDL) yüzde 12 oranında düştüğü, kan glikozunun yüzde 10 oranında düştüğü ve diyabete karşı koruyucu etki yaptığı Zengin demir, B vitamini ve kalsiyum içeriği sayesinde Siirt Fıstığının kansızlığı önlediği, kilo alımına neden olmadığı ve yüksek antioksidan içeriği nedeniyle bazı kanser türlerine iyi geldiği tespit edilmiştir.
SİİRT FISTIĞI FAYDALARI
Büyük bir protein yapısına sahip olan Siirt Fıstığı; A,E,C,B,B1,B6 Vitaminleri yönünden zengin bir içeriğe sahiptir.
Siirt Fıstığı insan vücudu ile dosttur.
Ruhsal ve Fiziksel açıdan insana enerji verir.
Kandaki kolesterol (yağ) denge oranını sağlar.
İçeriğindeki kalsiyum ve fosfor; Kan basıncını düzenleyici etkiye sahiptir.
Kemik ve Diş sağlığı açısından önemlidir.
Yağsız protein ve zengin vitamin yapısı sayesinde kilo aldırmaz.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: