Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Siirt fıstığından vazgeçemiyeceksiniz « Geri

eposta E-posta 02.10.2020'de eklendi.
Siirt fıstığından vazgeçemiyeceksiniz Siirt'in tescilli ürünlerinden biri de Siirt Fıstığıdır. Olgun taneleriyle benzerlerinden çok farklı bulunan Siirt Fıstığı kalorisi bakımından yeri apayrıdır.

Her gün kavrulmuş Siirt Fıstığı yenilmesi durumunda kötü kolesterol Düşük Yoğunluklu Lipoproteinin(LDL) yüzde 12 oranında düştüğü, kan glikozunun yüzde 10 oranında düştüğü ve diyabete karşı koruyucu etki yaptığı Zengin demir, B vitamini ve kalsiyum içeriği sayesinde Siirt Fıstığının kansızlığı önlediği, kilo alımına neden olmadığı ve yüksek antioksidan içeriği nedeniyle bazı kanser türlerine iyi geldiği tespit edilmiştir.

SİİRT FISTIĞI FAYDALARI
Büyük bir protein yapısına sahip olan Siirt Fıstığı; A,E,C,B,B1,B6 Vitaminleri yönünden zengin bir içeriğe sahiptir.
Siirt Fıstığı insan vücudu ile dosttur.
Ruhsal ve Fiziksel açıdan insana enerji verir.
Kandaki kolesterol (yağ) denge oranını sağlar.


İçeriğindeki kalsiyum ve fosfor; Kan basıncını düzenleyici etkiye sahiptir.
Kemik ve Diş sağlığı açısından önemlidir.
Yağsız protein ve zengin vitamin yapısı sayesinde kilo aldırmaz.
  • Bu haber için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

Siirt fıstığından vazgeçemiyeceksiniz

Bu makaleyi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri doldurunuz.

Siirt fıstığından vazgeçemiyeceksiniz