Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Tavuk suyuna çorba kalbi koruyor
-
Hastalandığımızda öyle çok içeriz ki, ne zaman tavuk suyuna çorba içsem sanki çorbadan sonra ilacımı alıp yatacakmışım gibi gelir. Bu yüzden de kişisel olarak tavuk suyuna çorbayı çok sağlıklı bir günümde içmek istemem.
Soğuk algınlığı ya da mide ekşimesi gibi rahatsızlıkların yanı sıra, Singapur'da yapılan araştırmalar tavuk suyuna çorbanın gerçekten benim tezimi doğrulayacak bir biçimde kalp sağlığını koruduğunu ortaya çıkardı.
Bu deneyi fareler üzerinde gerçekleştiren Singapur'lu bilim adamları şu bulgularla karşılaştılar. Tavuk suyuna batırılan ekmeklerle beslenen farelerde yüzde 40 ila 50 oranında kalp şişkinliğinin azaldığı; kalbi besleyen damarların yüzde 60 oranında sağlamlaştığı görüldü.
Tavuk suyuna çorbanın, vücut için yeni hücre üreten ve hücrelerin, dokuların onarılmasını sağlayan özel bir maddeye sahip olan anahtar bir besin olduğu söyleniyor. Aynı deneyi dana, koyun ve domuz eti üzerinde de deneyen bilim adamları biraz hayalkırıklığı yaşadılar. Zira et suyuna çorbanın ne yazık ki böylesi bir etkisi bulunmuyor.
Her yetişkinin günde bir fincan tavuk suyuna çorba içmesinde fayda var deniliyor. Fakat siz siz olun daha fazlasını istemeyin. Aksi halde kalbinize iyilik yapayım derken tansiyon problemiyle karşılaşabilirsiniz.
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Civanperçemi (Achillea millefolium)
Civanperçemi, şifalı bir bitkidir ve tarih boyunca kan durdurucu, yara iyileştirici ve mikrop önleyici etkileriyle kullanılmıştır. Yaprakları ve çiçekleri sindirim sistemi için iyi bir toniktir.Spa
Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi
Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va
Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?
Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu
Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?
Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m
Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması
Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s
Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor
Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a
Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar
Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön
Öğrenciyim pratik yemek menü planlama
Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:
Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com
Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl